jeudi 16 octobre 2014

Reprise de la Préparation Physique Générale


   A partir du lundi 20 octobre, reprise de la PPG. Les cours débuteront à 19h à la salle Jean Marie Bleunven. Cette année, ils s'effectueront dans le gymnase et non dans la salle de judo. Donc, prévoir baskets et survêtement au moins pour le début de la séance (les températures ne seront pas élevées durant l'hiver). Prévoir également un tapis pour les exercices au sol. On va essayer de récupérer ceux de la salle de judo ou sinon en acheter. Ils coûtent 2,45 € (Decat ou Intersport).


Vous pouvez venir en famille, tout le monde est accepté. Chacun travaille à son allure et selon ses possibilités.
Vous verrez ..., le prof est plutôt cool.

Si pour la fin décembre, vous voulez lui ressembler, RDV tous les lundis.

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