Depuis le 30 Octobre, la Préparation Physique Générale a repris, toujours sous la conduite de Pascal qui a pour mission comme tous les ans d'essayer de former des athlètes ;-)
La fréquentation fut très bonne durant ces 2ères séances (40 personnes) avec une participation des coureurs et des sympathisants du club. Ils se sont donnés RDV jusqu'à la fin de l'année afin d'optimiser leur condition physique pour la saison 2018 !
Assouplissements et renforcement musculaire sont au programme des 2 prochains mois, tout cela dans la bonne humeur !
Rappel : Tous les lundi soir de 19h15 à 20h30 à la salle JM Bleuven.
près de 40 participants
Les filles avec le sourire !!!
Il en est de même chez les inséparables ;-)
Du sérieux chez les seniors ;-)
Et comme d'hab, ça déconne chez les jeunes ;-)
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