Dernière séance de PPG !

                   Ce jeudi 4 janvier s'achevait la 10ème séance de Préparation Physique Générale. Cette préparation avait débuté fin octobre ; nous avons noté une bonne participation des adhérents durant ces 2 mois et demi, le nombre oscillant entre 35 et 45 à chaque fois ! Toute cette période a connu un bon esprit et une bonne humeur avec quand même un peu de rigueur, sans oublier la douleur et la sueur ;-)

Maintenant nous voici parés pour la saison 2018, avec des lombaires gainées, des abdos d'enfer et des cuisses en béton ;-)

Que ça soit dans la vie ou à la PPG on a toujours besoin de se soutenir ;-)

Parcours du combattant pour Manohé !

Et le petit Kerj aussi;-)

Le groupe réuni pour la dernière fois de la saison !

Et voilà le résultat après près de 3 mois de PPG...costaud le Manohé ;-)

La séance s'est terminée par un petit apéro bien mérité !

                         Je (the coach) vous remercie d'être venus aussi nombreux durant ces 3 mois et de m'avoir gentiment offert ce cadeau ... A croire que vous êtes un peu "Mazo" pour offrir un cadeau à celui qui vous a fait tant souffrir tous les lundis soir ;-)