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Groupe "coureurs" : départ à 8h55 (76 km)
Le Narret - Gouesnou - Guipavas - Kerhuon (pyro) - La Forest - Landerneau - Plouédern - Plounéventer - Traon Querné - Lanhouarneau - direction Lesneven - St Méen - Trégarantec - Ploudaniel - Plabennec - Bourg-BlancGroupes "1" et "1 bis" : départ à 9h00 (64 km)
Le Narret - Gouesnou - Guipavas - Kerhuon (pyro) - La Forest - Landerneau - Pencran - La Roche Maurice - Plouédern - Trémaouézan - Ploudaniel - PlabennecGroupe "2" : départ à 9h15 (59 km)
Le Narret - Gouesnou - Guipavas - Kerhuon (pyro) - La Forest - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - Ploudaniel - Plabennec - Bourg-Blanc
Groupe "3" : départ à 9h15 (48 km)
Plabennec - Kersaint - Saint Divy - Saint Eloi - Plouédern - Trémaouézan - Ploudaniel - Plabennec - Bourg-Blanc
VTT : rando à Gouesnou à 8h30
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