dimanche 23 janvier 2011

Programme des sorties du dimanche 30 janvier 2011

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Groupe "coureurs" : départ à 8h45 (98 km)

Entraînement commun avec CC Abers, départ de Bourg-Blanc pour rejoindre coureurs du CCA via bourg Plouvien et Kerguloc : Tréglonou - Ploudalmézeau - Bar-ar-lan - Route touristique - Porspoder Lanildut - Brélès - Plouarzel - Ploumoguer - D 7 vers Plougonvelin - Saint Renan - Milizac - Guipronvel - Plouguin - Coat-Méal - La Roche - Milizac - 3 Curés
(attention : circuit modifié pour tenir compte du circuit réalisé le 23 janvier)

(cliquer sur le plan pour l'agrandir)

Groupes "1" et "1 bis" : départ à 9h00 (64 km)

Plouvien - direction Le Diouris - après passage sur Aber Benoit prendre 1ère à droite vers Kérouzern - Loc-Brévalaire - Botéden - Le Folgoët - Lesneven - Plouider – Goulven - Kerlouan - Guissény - Le Curnic - St Michel - Plouguerneau - Paluden - Lannilis Tréglonou - Coat-Méal - Les 3 Curés - Bourg-Blanc

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Groupe "2" : départ à 9h15 (50 km)

Plabennec - Plouvien - direction Le Diouris - après passage sur Aber Benoit prendre 1ère à droite vers Kérouzern - Loc-Brévalaire - Botéden - Kernilis - Le Diouris - Le Grouanec - Plouguerneau - Paluden - Lannilis - Tréglonou - Coat-Méal - 3 Curés

Groupe "filles" : départ à 9h15 (42 km)

Plouvien - direction Le Diouris - après passage sur Aber Benoit prendre 1ère à droite vers Kérouzern - Loc Brévalaire - Botéden - Kernilis - Le Diouris - Le Grouanec - Plouguerneau - Paluden - Lannilis - Tréglonou - Coat-Méal - Bourg-Blanc

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VTT : rando FSGT à Saint RENAN ou sortie vers TREOUERGAT (départ à 9h00 de la salle)

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