mercredi 28 janvier 2015

Sortie " Coureurs" Du Dimanche 1er Février


Attention "Nouvel horaire"  Départ : 8h30 (95 km)

Intensités : 3 séries de 8 minutes

Même procédé que dimanche dernier où tout s'est très bien passé.

1ère série : Sortie de Landerneau
2ème série : Sortie de Bodilis
3ème série : Sortie Plouescat

Circuit :
Bourg Blanc - Plabennec - ST Divy - Landerneau (1ère série) - Landivisiau - Direction Lesneven - Bodilis (2ème série) - ST Vougay - Plouescat (3ème série) - Kerema - Goulven - Kerlouan - ST Frégan - Loc Brévalaire - Plouvien - Bourg Blanc


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