Reprise du footing !

  

             Comme tous les ans en période hivernale et à partir du week-end prochain, le CCBB est invité par les coureurs à pied du Club "Courir à Bourg Blanc" à les accompagner sur les chemins de la commune. Ceci permet de garder une bonne condition physique, de mettre son vélo de côté et d'échanger avec d'autres sportifs.

            Je vous rappelle que les entraînements ont lieu comme d'habitude au local de courir à Bourg Blanc, situé au bord du lac. Il y a des séances adaptées aux débutants et aux plus chevronnés !

Voici les différents horaires durant la semaine :

- le mardi :

  départ du local à 18h45 pour un entraînement spécifique.

- le mercredi :
  départ du local à 17h45 pour une sortie d'endurance.

- le jeudi :
  départ du local à 18h45 pour un entraînement et une longue sortie à vitesse soutenue.

- le samedi :

 spécifique aux débutantes et débutants
  départ du local à 9h30 pour une petite heure de sortie

- le dimanche :
  départ du local à 9h30 pour une sortie d'endurance de 10 à 13 km.

- les jours fériés :
   départ du local à 9h30 pour les motivés.

Je pense qu'avec un tel programme chacun trouvera "chaussure à son pied"