lundi 17 février 2020

Séance Indoor au Boulodrome de Bourg-Blanc !


Nous étions 21 cyclistes dont 4 du Vélo Sport Plabennec à participer au Training Indoor du Coach dimanche matin au Boulodrome de Bourg-Blanc !



 Quand la météo est toute pourrie .... Plan B activé par le coach Pascal Kerjean 👌🚲🔝 

1h30 de HT avec exos pour les Cadets/Juniors/Seniors et Encadrants 👌








Et la très chouette vidéo d'Hervé Le Guen ici

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