dimanche 28 février 2010

Programme des sorties du dimanche 7 mars 2010

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Groupe "coureurs" : participation au brevet organisé par l' AC Plouédern : départ de la salle de sports du complexe sportif de plouédern à 8h20 pour 90 km

Groupes"1" et "1bis" : départ à 8h45 (65 km)

Plabennec - Kersaint - St Divy - St Eloi - arrêt à Plouédern (pour engagement au brevet) - Descendre à Landerneau par la route de La Roche Maurice - Landerneau - Direction Plougastel (Le Petit Ventoux) - Echangeur Ty ar Menez - Pont Albert Louppe - Kerhuon - La Pyro - Guipavas - Gouesnou - Le Narret - Bourg-Blanc

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- Groupe "2"' : départ à 9h00 (58 km)

Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Direction Plougastel (Le Petit Ventoux) - Echangeur Ty ar Menez - Pont Albert Louppe - Kerhuon - La Pyro - Guipavas - Gouesnou - Le Narret - Bourg-Blanc


- Groupe "filles" : départ à 9h00 (50 km)

Plabennec - Kersaint - Saint Divy - Landerneau - La Forest-Landerneau - Guipavas - Gouesnou - Le Narret - Bourg-Blanc


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VTT, cylo et marcheurs : possibilité de participer au brevet organisé par l'AC PLouédern (départs de la salle de sport du complexe sportif de Plouédern à partir de 8h20)

samedi 27 février 2010

Infos mars 2010

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vendredi 26 février 2010

Rando cyclo du CCBB

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Dimanche 28 février, le CCBB organise sa "rando cyclo" annuelle.
Il est demandé à toutes les personnes licenciées au club de s'efforcer à venir aider à la préparation de cette organisation. Rendez-vous vers 8h00 au terrain de foot de Touroussel (route de Milizac).

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dimanche 21 février 2010

Programme des randos cyclo du CCBB le dimanche 28 février

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Nota : Il est demandé à tous les adhérents du CCBB qui peuvent se rendre disponibles de venir à Touroussel dès 7h30 - 8h00 pour préparer et encadrer cette rando (enregistrement des participants, préparation des casses-croûtes, ...). Ceux qui participeront à la randonnée se répartiront dans les différents groupes pour faire respecter l'allure.

Les départs et arrivées s'effectueront au terrain de football de Touroussel


- Groupe " 92 km" (allure libre) : départ à 8h30 :

Bourg-Blanc - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Penmarc’h - Le Grouanec - Plouguerneau - Guissény - Kerlouan - Goulven - Kéremma - Kernic - Plounévez-Lochrist - Lanhouarneau - prendre route de Landerneau jusqu’à D32 - Saint Méen - Le Folgoët - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Kerdalaès - Bourg-Blanc

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- Groupe "81 km" (28 à 30 km/h) : départ à 8h30 :
Bourg-Blanc - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Le Folgoët - Saint-Méen - prendre direction Landivisiau - Lanhouarneau - Plounévez-Lochrist - Kernic - Kéremma - Goulven - Kerlouan - Guissény - Botéden - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Kerdalaès - Bourg-Blanc

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- Groupe "76 km" (25 à 27 km/h) : départ à 8h40 :

Bourg-Blanc - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Kernilis - Lannilis - Paluden - Plouguerneau - Guissény - Kerlouan - Goulven - Plouider - Lesneven - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Kerdalaès -Bourg-Blanc

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- Groupe "71 km" (25 km/h) : départ à 8h45 :

Bourg-Blanc - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Lesneven - Plouider - Goulven - Kerlouan - Guissény - Plouguerneau - Le Grouanec - Penmarc’h - Botéden - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Kerdalaès - Bourg-Blanc

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- Groupe "62 km" (23 km/h) : départ à 8h50 :

Bourg-Blanc - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Penmarc’h - Le Gouanec - Leuré - Guissény - Kerlouan - côte du Salut - Lesneven - Botéden - Loc-Brévalaire - Plouvien - Kerdalaès - Bourg-Blanc

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- Groupe "52 km" (allure libre) : départ à 9h00

Bourg-Blanc - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Penmarc’h - Le Gouanec - Leuré - Guissény - Kerlouan - côte du Salut - Lesneven - Botéden - Loc-Brévalaire - Plouvien - Kerdalaès - Bourg-Blanc

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samedi 20 février 2010

Les nouvelles tenues font déjà sensation !!

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Sensations assurées à l'issue des séances de musculation
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dimanche 14 février 2010

Programme des sorties du dimanche 21 février 2010

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Groupe "coureurs" : départ à 8h15 de la salle du Coat au Drennec pour une participation à la rando du Drennec (90 km - voir affiche plus bas)

Groupes "1" et "1bis" : départ à 8h45 (80 km)
Coat-Méal - Plouguin - Ploudalmézeau - Bar-ar-Lan - Landunvez - Argenton - Kroas Hent de Keryard - Brélès - Lampaul-Plouarzel - Corsen - Kerhornou - Ploumoguer - Saint Renan - Ty Colo - Kervinouarn - Milizac - Tollan - La Roche - Coat-Méal (Prat ar C'heff) - Les 3 Curés - Bourg-Blanc
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Groupe "2" : départ à 9h00 (68 km)
Coat-Méal - Plouguin - Ploudalmézeau - Plourin - Brélès - Plouarzel - Ploumoguer - Kerjean - St Renan - Milizac - Les 3 Curés - Bourg-Blanc

Groupe "filles" : départ à 9h00 (61 km)
Coat-Méal - Plouguin - Ploudalmézeau - Plourin - Brélès - Plouarzel - Ploumoguer - St Renan - Milizac - Les 3 Curés - Bourg-Blanc

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Pour tous les cyclos : possibilité de participer aux randonnées cyclo organisées par les cyclos drennecois (voir affiche ci-après)
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samedi 13 février 2010

Planning courses FSGT 2010 (provisoire)

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Merci à Bébert pour l'info

mardi 9 février 2010

PREPARATION DE LA CHOUETTE GUILERIENNE

Une réunion de préparation en vue de notre participation à la CHOUETTE GUILERIENNE est prévue le jeudi 18 février (au lieu du mardi 16) au local du club à 20 h oo . J'invite tous les participants senior à y assister .
merci d'avance
xavier

samedi 6 février 2010

Programme des sorties du dimanche 14 février

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Groupe "coureurs" : départ à 8h20 pour rejoindre les coureurs du CCA et du VC Lannilis sur le parcours ci-dessous (Allure : 31-32 km/h environ). Nota : Les cyclos du VC Lannilis qui le souhaitent peuvent soit accompagner les coureurs du CCA pour venir à la rencontre des coureurs du CCBB, soit se déplacer en voiture pour prendre le départ à Bourg-Blanc.

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puis direction Plouvien pour un parcours de 103 km environ) - St Jean - Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Plounbéventer - Lanhouarneau - Plounévez-Lochrist - Gare de Tréflez - Pont du Chatel - St Méen - Le Folgoët - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Tariec - Tréglonou - Coat-Méal - Bourg-Blanc (selon l'horaire, possibilité de rejoindre Bourg-Blanc directement depuis Plouvien)


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Groupes "1" et "1 bis" : départ vers 8h45/9 h00 (dès que les cyclos du VC Lannilis seront parés) (78 km) (Allure 27-28 km/h environ pour le groupe "1" et 25-26 km/h environ pour le groupe "1 bis")

Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - St Méen - Le Folgoët - Lanarvily - Loc-Brévalaire - St Jean Balanant - Plabennec - Plouvien - Tariec - Tréglonou - Coat-Méal - Bourg-Blanc (selon l'horaire, possibilité de rejoindre Bourg-Blanc directement depuis Plouvien)


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Groupe "2" : départ vers 9h00, (dès que les cyclos du VC Lannilis seront parés) (64 km) (allure 22 km/h environ)

Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - St Méen - Le Folgoët - Lanarvily - Loc-Brévalaire - St Jean Balanant - Plabennec (Selon l'horaire, possibilité de rejoindre Bourg-Blanc directement depuis St Jean en passant par Plouvien)

Groupe "filles" : départ vers 9h00 (dès que les cyclo du VC lannilis seront parés) (52 km) (allure 20 km/h environ)

Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - Ploudaniel -Plabennec - Bourg-Blanc


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VTT : Rando au Folgoët (8h30 - VC Le Folgoët). Possibilité d'un départ groupé en voitures à partir du local du CCBB vers 8h00
Nota : Apéritif offert à tous les participants par le CCBB, à l'issue de cette sortie.

vendredi 5 février 2010

2èm rassemblement cyclotouriste en Auvergne

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Le programme des réjouissances vient de nous être diffusé. Les personnes du CCBB intéressées par un déplacement en Auvergne pour participer à cette semaine cyclo et éventuellement supporter les coureurs inscrits au fédéral route et au fédéral VTT sont invitées à s'inscrire auprès de jean-lucl.simon@laposte.net.





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jeudi 4 février 2010

mardi 2 février 2010

Festi'sport 2010

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- FESTI’VTT à Bourg-Blanc, le samedi 6 février à 14h (organisation : CC Bourg-Blanc)
- FESTI'SPORT à Brest (complexe sportif Jean Guegueniat), le dimanche 7 février de 10 à 16 h, avec la participation de l'école de vélo de Bourg-Blanc.

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lundi 1 février 2010

INSCRIPTIONS AU STAGE DU 13/02

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Une journée de stage coureurs et cyclos est proposée le samedi 13/02.
RDV au local à 8h15 avec affaires de rechange.
Départ à 8h30 direction Landerneau, Sizun, Plonéour-Ménez (environ 100km).
Arrivée vers midi au restaurant Le Ty Bou Louarn http://www.tyboulouarn.com/ , douches et repas.
Départ vers 14h30 pour un retour sur Bourg-Blanc par Landivisiau, Plouescat, Kerlouan, Bourg-Blanc (environ 80km)
Le tarif du repas de midi est de 10 euros.
Les cyclos désirant nous rejoindre le midi seront les bienvenues.
Inscriptions avant le mercredi 10/02 auprès de matthias.aveline@sfr.fr ou au 06 68 81 35 96.

Le dimanche matin sortie commune avec le CCA et le VC Lannilis (environ 100km)
appéritif offert au local du club à l'issue des sorties.

Comme toutes les très bonnes sorties du mois de janvier, le but de ce week-end est d'accumuler TRANQUILLEMENT des kms afin d'affiner notre condition.
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