vendredi 30 octobre 2020

Reprise de la PPG en visio !

 

Suite au reconfinement imposé et afin de garder la forme et du lien social et sportif, les séances de PPG coachée par Pascal Kerjean reprennent en visio !

Rendez-vous tous les samedis à 10h ici :  https://meetingsemea11.webex.com/meet/pascal-kerjean

L'accès à la salle de visio est très simple. Après avoir cliqué sur le lien ci-dessus, vous serez invité à télécharger un petit module, puis vous pourrez rejoindre la réunion avec ou sans caméra ;-)

On compte sur vous  !

 

jeudi 29 octobre 2020

Tous les entraînements et sorties Club suspendues


Suite aux nouvelles dispositions gouvernementales, les entraînements de l'Ecole de vélo et toutes les sorties Club sont suspendues ... jusque nouvel ordre 😔😔

Bon courage à tous et à très bientôt !!

#TeamCCBBreconfinée💪

📷 Souvenir d'un dernier entraînement ensoleillé ... le 17 Octobre ...


mardi 27 octobre 2020

Randos VTT de l'AL Plouzané annulées ...



Assemblée Générale


Malgré le contexte sanitaire l'assemblée générale du CCBB a pu se dérouler samedi en fin de journée à la Maison du Temps Libre en présence de Mr Claude Habasque, Adjoint aux Sports et Mr Christian Seifert, Président de la Commission Cycliste FSGT.

Section par section le bilan de cette année très spéciale a été retracé, en n'oubliant pas entre autre le titre de Champion de Bretagne FSGT d'Antoine Clavier en CX, les 4 victoires de Matthieu en FSGT, le déplacement des Cyclos dans le Cantal et les 2 mois de confinement avec ses défis et challenges : les 12h de HT, 24h de VTT et 100 kms de VTT dans son jardin, une Étape du Tour virtuelle, un marathon en famille ou encore les 20 séances de PPG VisioCoachée par Pascal Kerjean.

Le Club a pu tout de même organiser des randos VTT, Gravel et Cyclo le 20 Septembre et deux courses FSGT, une course Minime, l'arrivée du Tour du Pays des Abers en collaboration avec le Vélo Sport de Plabennec le 11 Octobre dernier.  Les deux lotos, la course de St Urfold, une compétition de Pen Ar Bed VTT et les 40 ans du Club qui devait être fêtés cette année ont du malheureusement être annulés.

Quatre membres quittent le Bureau : Gwen Léon au secrétariat, Fabien Berder et Bruno Arzel, section FFC et Soize Marzin aux équipements. Ils ont été remerciés pour leur investissement et leur disponibilité.


Une cinquantaine d'adhérents étaient présents, masqués, ce samedi à la Maison du Temps Libre


📷 Xavier Mingant


lundi 26 octobre 2020

programme des sorties "cyclos" du dimanche 1er novembre-Toussaint

ATTENTION:CHANGEMENT DES HORAIRES DE DEPART --GROUPE CYCLOSPORT--Départ: 9h00--Distance: 78km environ-- Bourg-Blanc-le Narret-Gouesnou-Guipavas-Kerhuon(Pyro)-la Forest-Landerneau-Plouédern-Plounéventer-Traon Querné-Lanhouarneau-St Méen-Trégarantec-Ploudaniel-Plabennec-à gauche RP Lidl-Leslévret-le Narret - Bourg-Blanc --GROUPE 1 --Départ: 9h00--Distance: 68 km environ-- Bourg-Blanc-le Narret-Gouesnou-Guipavas-Kerhuon(Pyro)-la Forest-Landerneau-dir Daoulas,RP Dirinon/St Urbain-Pencran-Landerneau-Plouédern-Trémaouézan-Ploudaniel-Plabennec-à gauche RP Lidl-Leslévret-le Narret- Bourg-Blanc --GROUPE 2 --Départ: 9h05--Distance: 61 km environ-- Bourg-Blanc-le Narret-Gouesnou-Guipavas-Kerhuon(Pyro)-la Forest-Landerneau-Plouédern-Trémaouézan-Ploudaniel-Plabennec-à gauche RP Lidl-Leslévret-le Narret- Bourg-Blanc --GROUPE 3 --Départ: 8h05--Distance: 53 km environ-- Bourg-Blancle- Narret-Plabennec-Kersaint-St Divy-St Eloi-Plouédern-Trémaouézan-Ploudaniel-Plabennec-à gauche RP Lidl-Leslévret-le Narret--Bourg-Blanc

jeudi 22 octobre 2020

Annulation des Randos de Plouguin


Communiqué de l'AS Plouguin 😢😓

"C'est avec regret que l'Association Sportive Plouguinoise vous annonce l’annulation de la Rando VTT de Plouguin prévue ce dimanche 25 Octobre . 

Nous l’avons appris cet après-midi, au vue des nouvelles normes sanitaires, la sous-préfecture de Brest annule toutes les manifestations sportives.

On vous donne rendez-vous l’année prochaine.
Dimanche 31 Octobre 2021!

Merci de diffuser largement autour de vous."


mercredi 21 octobre 2020

Assemblée générale 2020

Elle aura lieu le Samedi 24 Octobre à 18h à la MTL.
Nous sommes dans l'obligation d'annuler l'apéro qui était proposé à l'issue de cette AG en raison de la situation sanitaire.

Le Bureau voit le départ de 4 personnes, nous invitons toute personne intéressée à se présenter !

Le port du masque sera obligatoire, la distanciation physique sera respectée et il y aura du gel hydro-alcoolique à l'entrée de la salle 

Comptant tout de même sur votre présence ! 

Le Bureau du CCBB

Portraits de Bénévoles 👏👏


Merci à tous pour votre investissement 👍👍 #TeamSpirit

Suite à nos organisations du 11 Octobre, Merci à tous les cyclos, à tous les coureurs qui se sont investi sur les courses de l'après-midi, aux parents de coureurs, à nos photographes, secouristes, arbitres et on en oublie sûrement ☺️ M E R C I 👍
#TeamCCBB 

📷 Gwen Léon et Pauline Mrt Photographie 👍

Cyclo-cross FFC de Quimper


Sur le CX de Quimper qui se déroulait samedi après-midi, en catégorie Junior, Antoine Clavier est 9ème, Kelvin Laot termine 11ème sur 22 classés.

Bravo à nos Cyclo-Crossmen Blanc-Bourgeois ! 💪🚴💪
#TeamCCBBcx
📷 Julie Clavier

lundi 19 octobre 2020

programme des sorties "cyclos" du dimanche 25 octobre 2020

--GROUPE CYCLOSPORT--Départ: 8h45--Distance: 81km environ-- Bourg-Blanc-Plouvien-le Narret-Gouesnou-Kervalguen-Beg Avel-Milizac-Guipronvel-Plouguin-Ploudal-Route Touristique-Argenton-Lanildut-Bréles-dir St Renan, prendre à gauche ETS Madoc-lanrivoaré-Milizac -Kérambléau-Ribin de Lan ar Calvez- Bourg-Blanc --GROUPE 1 --Départ: 8h45--Distance: 71 km environ-- Bourg-Blanc-3 Curés-Kervalguen-Beg Avel-Milizac-Guipronvel-Plouguin-Ploudal-Route Touristique-Argenton-Lanildut-Bréles-dir St Renan, prendre à gauche ETS Madoc-lanrivoaré-Milizac -Kérambléau-Ribin de Lan ar Calvez- Bourg-Blanc --GROUPE 2 --Départ: 8h50--Distance: 63 km environ-- Bourg-Blanc-3 curés-Coat-Méal -Guipronvel-Plouguin-Ploudal-Route Touristique-Argenton-Lanildut-Bréles-dir St Renan, prendre à gauche ETS Madoc-lanrivoaré-Milizac-Kérambléau-Ribin de Lan ar Calvez- Bourg-Blanc --GROUPE 3 --Départ: 8h50--Distance: 53 km environ-- Bourg-Blanc-3 Curés-Coat Méal-Guipronvel-Plouguin-Ploudal-Route Touristique-Argenton-lanrivoaré-Milizac -Kérambléau-Ribin de Lan ar Calvez-Bourg-Blanc

jeudi 15 octobre 2020

Assemblée Générale 2020

Elle aura lieu le Samedi 24 Octobre à 18h à la MTL.

Comptant sur votre présence ! 

Accéder à l'invitation ici 


mercredi 14 octobre 2020

Reprise de la PPG !

A partir du Lundi 19 Octobre, reprise de la PPG (Préparation Physique Générale) ! 

Un changement cette année ! Les séances vont se dérouler à 19h dans la toute nouvelle salle de Fitness  à Touroussel, route de Milizac.
Comme c'est du tout neuf et que le sol est en parquet, il faudra prévoir impérativement des baskets propres !!! et comme d'habitude une tenue de sport (normalement la salle sera moins froide cette année ;-))

Prévoir également un tapis pour les exercices au sol. Vous pouvez également venir en famille, tout le monde est accepté. Ce sont des cours de renforcement musculaire et d'assouplissement, essentiels pour se refaire un corps d'athlète et repartir sur de bonnes bases pour la nouvelle saison. Chacun travaille à son allure et selon ses possibilités !
Comme la saison vient seulement de se terminer, les 1ères séances seront light ;-) avec une bonne partie d'assouplissements!

En raison de la crise sanitaire, il sera demandé d'avoir son masque en début et fin de séance et du gel sera à votre disposition. A chaque séance, tous les participants devront noter leur présence sur un carnet mis à votre disposition pour la traçabilité !

Merci de votre compréhension !

Le Coach :-)

MERCI, MERCI et Encore Merci !


Un énorme MERCI !

* à nos partenaires : Guyot Environnement - La Société PUM - La Sill - Le Saint - Roudaut-Foricher, Le CMB et Ouest-Van

* aux municipalités de Bourg-Blanc et de Plabennec

* aux chevilles ouvrières du CCBB et du Vélo Sport de Plabennec qui collaborent efficacement à l'organisation du Tour du Pays des Abers depuis 5 ans maintenant

* à l'ensemble des BENEVOLES qui ont su se mobiliser et s'investir, sans qui rien n'aurait pu se faire ce dimanche surtout en cette période de crise sanitaire !! 

Merci à tout ceux qui ont gravité de très très près, de près ou de loin à cette journée sportive du 11 Octobre  !!!


"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin"

MERCI !

Des photos prochainement ....

Grande journée de Vélo ce Dimanche 11 Octobre !! # 3 Le Tour du Pays des Abers Cadet !


Le Club Cycliste de Bourg-Blanc en partenariat avec le Vélo Sport Plabennec organisait ce dimanche la 5ème édition du Tour du Pays des Abers ! 

46 Cadets étaient au départ de cette course en ligne de 70 kms traversant les communes du Pays des Abers. 28 ont franchi l'arrivée à Bourg-Blanc.

Merci aux coureurs d'avoir fait le spectacle, en avance sur le meilleur horaire calculé à 38 kms/h ! 

La victoire revient au bretillien Baptiste Gillet du CC St Onen (35) devant Marius Le Bars Bresson de l'OC Locminé (56) et Mael Guéguen du VS Quimper.
Le 1er Blanc-Bourgeois est Glenn Creach qui prend une 9ème place, le 1er Plabennecois est Alban Le Borgne qui termine 19ème.




Bonne récup' à tous !

Les 1ère photos sont disponible sur la page Facebook du VS Plabennec.

Grande journée de Vélo ce Dimanche 11 Octobre !! #2 La course d'attente Minime


En prélude à l'arrivée du Tour du Pays des Abers réservée aux Cadets, le CCBB proposait une course d'attente pour la catégorie Minime.
Bravo à Gaëtan Géry (UC Guipavasienne) qui remporte la course devant Quentin Abasq et Enzo Stricot ( To2p).
La 1ère féminine est Emma Abasq (To2p) à la 21ème place suivie d'Enora Aveline (Team Trecobat) à la 23ème et d' Hotaru Kerloc'h ( VS Quimper) à la 25ème place.

Elouan Courteaux est le 1er Blanc-Bourgeois et se classe 19ème, Noha Jézéquel est 20ème et Pierrick Bernicot 26ème.

Bravo à tous !!


📷 TO2P


Grande journée de Vélo ce Dimanche 11 Octobre !! #1 Les Courses FSGT


Courses Cyclistes FSGT : 4 victoires Blanc-Bourgeoises !

84 cyclistes se sont retrouvés de bon matin dimanche pour prendre le départ des courses FSGT organisées par le Club.

A 9h les 5ème Catégorie au nombre de 26 se sont élancés pour 14 Tours de 4kms200. La victoire revient à notre Président Ludo Berder bien aidé par ses coéquipiers devant Benjamin Serclerat du TO2P (1er Cadet) et David Carré du CC Plouvorn.
Le 1er Junior Baptiste Le Reun, du CCBB, prend la 5ème place.
La 1ère féminine et 15ème de l'épreuve est Morgane Berder du CCBB. La 2ème Féminine Cindy Jolivet de l'AS Plouguin est 24ème.


A 9h02, les Toutes Catégories s'élançaient à leur tour pour 18 tours du même parcours.
Matthieu Omnès parachève le très bon travail d'équipe du Club Cycliste de Bourg-Blanc en remportant l'épreuve au sprint devant Cédric Moysan de La Ty Zef et Hubert Millour du VS Plabennec. Arthur Gauthier du Saint-Renan Iroise Vélo est 1er en 3ème Catégorie.
Etienne Abgrall (Iroise Triathlon) est 1er en 4ème Catégorie.
Sébastien Bouvier de St Renan Iroise Vélo remporte le classement Animateur.


Tous les résultats :

Bravo à tous ! Bonne trêve et Rendez-vous l'année prochaine !

Les photos de Pauline Mrt Photographie en ligne très prochainement 


lundi 12 octobre 2020

programme des sorties "cyclos" du dimanche 18 octobre 2020

--GROUPE CYCLOSPORT--Départ: 8h45--Distance: 80km environ-- Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-dir le Diouris-à gauche le Forestic-Loc Brévalaire-Lanarvily-le Folgoet-Croas Kerzu-Boteden-Penmarch-Kerlouan-Guissény-Plouguerneau-Paluden-RP Bel Air par les pépinières Ty Laouen-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Coat-Méal- Bourg-Blanc --GROUPE 1 --Départ: 8h45--Distance: 72 km environ-- Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-dir le Diouris-à gauche le Forestic-Loc Brévalaire-Lanarvily-le Folgoet-Croas Kerzu--Penmarch-Kerlouan-Guissény-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou- à gauche RP des 4 vents-Plouguin-Coat-Méal-- Bourg-Blanc --GROUPE 2 --Départ: 8h50--Distance: 65 km environ-- Bourg-Blanc--Kerdalaes-Plouvien-dir le Diouris-à gauche le Forestic-Loc Brévalaire-Lanarvily-le Folgoet-Croas Kerzu-Penmarch-Kerlouan-Guissény-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou-apres Trouzilit,à gauche-Plouguin-Coat-Méal- Bourg-Blanc --GROUPE 3 --Départ: 8h50--Distance: 57 km environ-- Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien- dir le Diouris-à gauche le Forestic-Loc Brévalaire-Lanarvily-le Folgoet-Croas Kerzu-Penmarch-Guissény-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Bourg-Blanc

vendredi 9 octobre 2020

La liste des partants !

 

Voici la liste des engagés Minimes sur la Course d'attente - Départ 14h :  Cliquez ici

Et la liste des Cadets sur le Tour du Pays des Abers - Départ à 14h de la Mairie de Plabennec - Cliquez ici


mercredi 7 octobre 2020

Tour du Pays des Abers Cadets du 11 Octobre


Rendez-vous le Dimanche 11 Octobre pour nos courses FSGT, une course d'attente Minime et l'arrivée du TPA en co-organisation avec le VS Plabennec !


Accéder au guide technique du TPA ici 

Merci à nos sponsors pour leur soutien  !


 

Retour sur deux Week-end de compétitions #2


* Trébeurden, Dimanche 4 Octobre

Bravo à Kelvin Laot qui termine 2nd de la course Cadet de Trébeurden, il faisait partie de l'échappée partie dès le 1er tour à l'initiative de Thomas Huby vainqueur de la course.
Quentin Berder parti en contre peu avant la mi-course avec un cycliste du VS Trégueux termine 5ème.
Glenn Creach termine dans le peloton, classé 21ème.

* Duo Breton de Gourin, Samedi 3 Octobre

Sous une météo de saison Pascal Kerjean et Morgane Berder ont participé au Duo Breton à Gourin.
Ils remportent l'épreuve en Duo Mixte en réalisant les 32 kms en 52'32. 
Ils sont 26ème au Scratch.
Bravo à eux ! 
#TeamCCBB💪🚴💪

📷 de groupe :  TREK Bicycle store Quimper

* Cyclo-cross FSGT du Faouët

Du Cyclo-Cross et un podium en famille !! 
Antoine Clavier termine 2nd en catégorie Junior tandis que sa maman Myriam licenciée à Coat-Méal VTT remporte l'épreuve chez les Féminines 💪🚴💪

Bravo à tous les deux ! 👌🏆👌


Retour sur deux Week-end de compétitions #1


* Nizon le 27 Septembre

Pascal Kerjean est 8ème, Ewen KerjeanNoa Cajean et Ronan Caer sont classés respectivement 53ème, 55ème et 77ème.
Ewen Simon, ancien Blanc-Bourgeois est 49ème.
Olivier Balcon pris dans une chute devait abandonner.

Bravo à tous !

📷 Vanina Cajean et Agathe Donnard


* Bravo à Antoine Clavier qui a ouvert sa saison de CX FFC sur une 11ème place chez les Juniors à Médréac ! 
💪🚴💪

* Résultats des courses de Jeunes de l'AC Gouesnou

Manohé Berder est 8ème chez les Pupilles. Noémie Roué est 34ème chez les Benjamins.
Elouan Courteaux est 26ème, Pierrick Bernicot 40ème chez les Minimes.
Chez les Cadets, Kelvin Laot est 11ème, Quentin Berder 15ème, Glenn Creach 16ème, Hugo Moulin 34ème.

Bravo à tous également !



lundi 5 octobre 2020

programme des sorties "cyclos" du samedi 10 octobre 2020

--les RANDOS CYCLOS Du DIMANCHE SONT PROGRAMMES LE SAMEDI : LE CCBB ORGANISE UNE COURSE FSGT LE MATIN ET le 5ème TOUR DES ABERS CADETS L'APRES MIDI le DIMANCHE 11 OCTOBRE --GROUPE CYCLOSPORT--Départ: 8h45--Distance: 81km environ-- Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-dir Diouris,1ére à droite Kérouzern après l'Aber-dir Lopré, puis à droite Plabennec-Ploudaniel-Trégarantec-St Méen-Plouider-Goulven-Kerlouan-Guissény-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-le Labou-Kerdalaes- Bourg-Blanc --GROUPE 1 --Départ: 8h45--Distance: 74 km environ-- Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien- Plabennec-Ploudaniel-Trégarantec-St Méen-Plouider-Goulven-Kerlouan-Guissény-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-le Labou-KerdalaesBourg-Blanc --GROUPE 2 --Départ: 8h50--Distance: 65 km environ-- Bourg-Blanc--Kerdalaes-Plouvien-le Narret-Plabennec-Voie Verte,Chapelle de Locmaria à gauche-Loc Brévalaire-Botéden-Penmarch-Guissény-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-le Labou-Kerdalaes- Bourg-Blanc --GROUPE 3 --Départ: 8h50--Distance: 55 km environ-- Bourg-Blanc---Kerdalaes-Plouvien-le Narret-Plabennec-Voie Verte,Chapelle de Locmaria à gauche-Loc Brévalaire-Botéden-Penmarch-le Grouannec-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-le Labou-Kerdalaes- Bourg-Blanc
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