mercredi 30 décembre 2015

Portrait de Blanc-Bourgeois n°17 ....


Dernier portrait de l'année 2015, lumière sur Morgane BERDER, la référente de l'Ecole de Vélo pour la 2ème année consécutive !

- Ton nom: BERDER
- Ton prénom: Morgane
- Ton âge: 38 ans
- Ton métier:  Animatrice Multimédia

- Catégorie en 2015:  Adhérente et Membre du Bureau: Ecole de vélo et la Com'


- Tes débuts dans le vélo (année de ta 1ère licence, marque du 1er vélo, Club): 1989 au Vélo Sport Lesnevien avec un Peugeot repeint en vert au couleur du Club

- Ta spécialité : Sprinteuse

- Tes Club(s) fréquenté(s) : De 1989 à 1995 le VSL, puis le Bic 2000 en 1996. Au CCBB depuis 15 ans mais réellement impliquée que depuis Septembre 2014.

- Ta qualité principale (sur un vélo et/ou dans la vie) : Patiente et Conciliante

- Ton défaut ? Pas fan de ménage donc pas maniaque !

- Petit rituel avant une course ? 
Dans la voiture avant de partir: Tenue, chaussures, casque, gants ....épingles, on peut y aller !
Sur place: regarder le sens du vent

- Ton expression préférée sur le vélo ?  ça débouche le gicleur ! 

- Ton sportif préféré du moment ?  Renaud Lavillenie

- Le cycliste que tu rêverais de rencontrer ?  Waren Barguil parce qu'un de mes garçons a un tee-shirt à lui faire dédicacer.

- Meilleur souvenir de vélo: Il y en a beaucoup mais surement mes maillots de Championne de Bretagne Juniors route et Piste en 1995 car ils m'ont ouvert la porte des sélections comme le France Route, le France Piste à Bordeaux et l'Open des Régions à Paris Bercy.

- Et le plus mauvais: Peut-être la 4ème place au Championnat de France de vitesse Junior, déception d'être au pied du podium ...

-  Et à part le vélo ? d'autres passions ?  La course à pied avec les copines de La Joie de Courir à Plabennec, le chocolat et les manucures !

- Ta réponse à Jean-Jacques Le Guen question qui était si 2015 était ta première participation au Taulé/Morlaix (si non combien de fois ) et à quand remonte sa motivation pour la course à pied ?
Pour répondre à Jean-Jacques, c'était cette année ma 4ème participation au 10 kms de Taulé-Morlaix. J'ai aussi fait 2 fois le semi en 2013 et 2014.
En 2008, après plus de 10 ans sans sport, j'avais besoin de reprendre une activité, mais courir pour courir ne m'intéressait pas, il me fallait un objectif et il s'est porté naturellement sur une épreuve populaire comme le Taulé-Morlaix. En 2011 j'ai adhéré à la Joie de Courir à Plabennec, ce qui m'a permis d'améliorer tous mes chronos.

- Quel portrait de collègue veux-tu voir réaliser et pose lui une question : Ma question est pour Christian Déniel, qui a couru le Taulé-Morlaix avec nous cette année, Course à pied ou Vélo ? , tes enfants font également du vélo, quel est ton meilleur souvenir à vélo avec eux ?

- Ton mot de la fin : Que le CCBB reste un club convivial mélangeant toutes les "Cultures Vélo", cyclo, coureurs, vététistes, plaisir et compétition, jeunes et moins jeunes.
Très bon réveillon et une excellente saison 2016 à tous !

- Ses photos :
- 1ère minime à Poullaouen en 1991
- Championne de Bretagne Junior Route en 1995 à Esquibien
- La Chouette 2013 avec les Panthères de Coat-Méal, qui m'a donné l'occasion de remonter sur un vélo
- La Gentleman de Milizac avec Quentin en 2014





Journée d'apprentissage pour les jeunes du CCBB !


                    C'est dans une bonne ambiance que 16 jeunes du CCBB (des catégories "benjamin" à "junior") se sont réunis ce mardi pour une journée consacrée à l'apprentissage du vélo, animée par Pascal ! La matinée a été axée sur les théories telles que les zones d'intensité, les entrainements, les différents types de relais ... Après une épuisante matinée en salle (ils sont quand même en vacances nos enfants !), l'après midi s'est déroulé à l'extérieur pour la pratique ! Au programme dans un premier temps, comment négocier un virage le plus rapidement possible ou encore le passage de bidons et pour conclure notre traditionnel surplace ! Et comme à l'école, nos bons élèves ont du se livrer à un petit examen noté sur les différents sujets abordés tout au long de la journée !


Examen réussi pour tout le monde !!!

Nos nouveaux dîplomés !

Les photos sont disponibles dans l'album photos.

mardi 29 décembre 2015

Calendrier VTT FSGT 2016




ou sur le site de La FSGT ici



Dernière séance de PPG


Les séances de Préparation Physique Générale qui avaient commencé le lundi 19 Octobre se sont terminées hier par un traditionnel Foot précédé d'une séance d'échauffement.

Un apéritif amical a clôturé la séance.

Un grand merci à Pascal pour avoir animé ses 11 séances et pour nous avoir fait progresser ! On a tous des abdos d'enfer !

Merci à Hervé pour les photos de la dernière séance !






programme des sorties "cyclos" du dimanche 3 janvier 2016

-GROUPE 1 : départ 9h00 (61 km environ)

Bourg-Blanc - Plouvien - Le Diouris - Kernilis - Botéden - Le Folgoët - Kernoues - St Frégant - Guissény - Plouguerneau - Paluden - Lannilis - Tréglonou - Tariec - avant l'entrée dans Plouvien, prendre Kerdalaes - Bourg-Blanc

- GROUPE 2 :  départ à 9h05 (58 km environ)

Bourg-Blanc - Plouvien - Loc Brévalaire - Botéden - Le Folgoët - Kernoues - St Frégant - Guissény - Plouguerneau - Paluden - Lannilis - Tréglonou - Tariec - avant l'entrée dans Plouvien, prendre Kerdalaes - Bourg-Blanc

GROUPE 3 :  départ à 9h05 (48 km environ)

.Bourg-Blanc - Plouvien - Loc Brévalaire - Botéden - Le Folgoët - Kernoues - St Frégant - Guissény - Le Leuré - Le Diouris - Plouvien - Bourg-Blanc
.

lundi 28 décembre 2015

Les Amis du Jeudi


Le 17 décembre, les Amis du Jeudi ont effectué leur dernière sortie de l'année 2015.
Après une sortie de 55 km, ils se sont retrouvés à l'Espace Sport pour un apéritif suivi d'un repas, de fromage et de gâteaux maison pour fêter la fin de l'année 2015.




Sortie "Coureurs" du Dimanche 3 Janvier


 Départ 8h45 (80 km) Séances de sprints
Bourg Blanc - Coat Méal - Plouguin - Ploudal - Plourin - Brélès - Plouarzel - Lampaul Plouazel - Toute la côte jusqu'à Ploumoguer -Le Conquet -Direction ST Renan - Plouzané - Direction ST Renan - A droite route du Vélodrome - ST Renan - Milizac par Trébaol - 3 Curés - Bourg Blanc


Sortie "Coureurs" du Samedi 2 Janvier


  Départ 9h30 (51 km)
Bourg Blanc - Coat Méal - Tréglonou - ST Pabu - Lampaul Ploudal par la côte - Portsall - Ploudal - Plouguin - Tréouergoat - Guipronvel - Milizac - Bourg Blanc


dimanche 27 décembre 2015

Sortie "Coureurs" Mardi 29 et Jeudi 31 Décembre


Bonne Année à tous et pour éliminer les abus, une sortie groupée est prévue pour les chanceux qui sont en vacances avec un départ du local à 9h30!

mercredi 23 décembre 2015

HOMMAGE À ROBERT MAUBIAN






Dans la Presse du jour !




Nouvelle Rubrique : Le coin des bonnes affaires du CCBB


Depuis quelques jours une nouvelle rubrique est disponible sur le Blog, il s'agit du coin des bonnes affaires !

Vous allez y retrouver vélos, VTT, matériel et accessoires ayant rapport avec le vélo à vendre par nos membres du Club.

Si vous recherchez du matériel d'occasion n'hésitez pas à consulter la rubrique régulièrement. Elle est accessible dans la rubrique "Accéder à"

Sont à vendre actuellement un VTT Scott et une paire de chaussure TIME, merci à Bruno et Roger qui inaugurent la rubrique.

Pour déposer une annonce :
Envoyer un mail à ccbourgblanc@gmail.com avec:

* le nom de l'article à vendre
* le descriptif de l'article
* 2 photos
* un contact, mail ou numéro de téléphone
* le prix

Et un p'tit mail à ccbourgblanc@gmail.com si l'article est vendu :-)

Si vous recherchez du matériel spécifique, n'hésitez pas à faire votre demande par mail également, nous la ferons suivre dans le réseau.


mardi 22 décembre 2015

Les champions du Gainage !!!


  Cela fait déjà plus de 2 mois que la PPG a débuté et c'est lundi prochain que la dernière séance aura lieu. C'est au terme de ces 10 semaines que l'on a pu voir les progrès sur l'exercice du gainage (heureusement, c'est encourageant pour le prof), un renforcement musculaire est primordial chez le cycliste ! Et à ce petit concours de rester le plus longtemps en position dite de "Gainage" ça s’est traduit par une égalité parfaite entre Ewen S et Nico LG  avec un temps de 12 minutes (on leur a dit de s'arrêter, les autres commençaient à trouver le temps long) et pour compléter le podium c'est Louis C toujours au top de sa forme ! Comme quoi le travail paye, 2 mois plus tôt ils n'auraient tenu à peine le quart ! Bravo à tous !

Une leçon de persévérance pour les jeunes !!!
Trop facile Ewen, sur un pied !!!
      Quelle allure, il y a du métier !!!



lundi 21 décembre 2015

Sortie "coureurs"du Dimanche 27 Décembre


Départ : 9h00 (72km)

Bourg Blanc - Plouvien - Plabennec - ST Divy - ST Thonan - Plouédern - Plounéventer - Direction Lanhouarneau - ST Méen - Le Folgoët - Le Grouanec - Le Diouris - Plouvien - Bourg Blanc

Attention allure modérée, nous ne sommes seulement qu'en Décembre !!!

       
        

Sortie "coureurs" du Samedi 26 Décembre


  Départ 9h30 (47km)

Bourg Blanc - 3 Curés - Coat Méal - Plouguin - Ploudalmézeau - Plourin - Brélés - Route de ST Renan - Lanrivoaré - Milizac - Guipronvel - Coat Méal - Bourg Blanc.


programme des sorties "cyclos" du dimanche 27 décembre 2015

-Coureurs :  
circuit spécifique (voir article de  Pascal)

-Groupe 1 :  départ 9h10 (environ 61 km)
Bourg-Blanc-3 Curés-Milizac-St Renan-Bréles-Lanildut-Argenton-Route Touristique-Ploudal-Plouguin-Guipronvel-Coat-Méal-Bourg-Blanc

- Groupe 2 : départ à  9h15 (environ 48 km)
Bourg-Blanc-3 Curés-Milizac-Lanrivoaré-Argenton-Route Touristique-Ploudal-Plouguin-Guipronvel-Coat-Méal-Bourg-Blanc

- Groupe 3 :  départ  9h15 (environ 41 km)
Bourg-Blanc-3 CurésMilizac-Lanrivoaré-dir Argenton-Plourin-Ploudal-Plouguin-Guipronvel-Coat-Méal-Bourg-Blanc

samedi 19 décembre 2015

Sortie "Coureurs" Mardi 22 et Jeudi 24 Décembre


 Une sortie groupée est prévue pour les chanceux qui sont en vacances avec un départ du local à 9h30!

Souvenez-vous ... le 14 Novembre,


L'école de vélo du CCBB accueillait 3 Pros de BSE : Florian Guillou, Maxime Cam et Armindo Fonseca.

Elen Rius était présente avec sa caméra et nous propose aujourd'hui une très sympathique vidéo où nos Jeunes sont vraiment mis en avant !

Merci beaucoup Elen !


ou ici


mercredi 16 décembre 2015

Retour sur le Goûter de Noël de l'Ecole de Vélo


Le Goûter de Noël de l'Ecole de Vélo qui a rassemblé 25 Jeunes Blancbourgeois s'est déroulé samedi dans une ambiance sympathique et conviviale.

Après une rando en VTT de plus d'une heure sur Bourg-Blanc, nous nous sommes retrouvé à l'Espace Sport pour manger de bonnes crêpes préparées pour l'occasion par Myriam qui avait échangé son vélo pour son tablier et la Bilig !

Les parents des enfants ainsi que les minimes et cadets qui roulaient sur la route ou sur la piste de Guipavas nous ont également rejoint pour le goûter.

Chaque jeune a eu le droit à un lot souvenir, mélangeant bonbons et accessoires de vélo. Merci à tous nos partenaires.

Merci également aux coureurs, vététistes du Club et aux parents qui nous aident à encadrer les 3 groupes d'enfants le samedi, nous se sommes jamais trop nombreux !







Le dernier entrainement de l'année 2015 aura lieu Samedi 19 Décembre avant des vacances de fin d'année bien méritées !
Rendez-vous le 10 Janvier pour un entrainement qui précédera la traditionnelle Galette des Rois.

lundi 14 décembre 2015

Portrait de Blanc-Bourgeois n° 16


Lumière sur Jean-Jacques Le Guen !

Ancien triathlète dans les années 80, il a participé au 1er Triathlon de Guipavas en 1986 ainsi qu'à celui de Bénodet qui développait 1,8 kms de natation, 65 km à vélo et une vingtaine à pied.
De tous les sports qu'il a pratiqué, il dit que c'est celui qui lui a le plus plu car il fallait courir intelligemment en dosant son effort dans chaque discipline.

Faisons plus ample connaissance avec un forçat de la route, celui qui s'est attaqué pour la toute 1ère fois en 2015 au Paris-Brest-Paris !

- Ton nom: Le Guen 
- Ton prénom: Jean-Jacques 
- Ton âge: 64 ans 
- Ton métier:  Retraité 

- Catégorie en 2015:  Cyclo 

- Tes débuts dans le vélo ( année de ta 1ère licence, marque du 1er vélo, Club): Vers 1994/1995 au C.C.B.B. avec un vélo Mercier d'occasion. 

- Ta spécialité : Puisqu'il faut en trouver une, plutôt rouleur. 

- Tes Club(s) fréquenté(s) : pour le vélo,uniquement le C.C.B.B 

- Ta qualité principale (sur un vélo et/ou dans la vie) : La persévérance 

- Ton défaut ?  Impatient 

- Petit rituel avant une course ?  A pied ou en triathlon, partir toujours sur les côtés car je trouvais celà moins stressant. 

- Ton expression préférée sur le vélo ?  Où on est ...? 

- Ton sportif préféré du moment ?  Il fait parti du passé mais  Stéphane Diagana me paraissait être quelqu'un de bien 

- Le cycliste que tu rêverais de rencontrer ?  Waren Barguil pour évoquer avec lui ses ambitions et ses objectifs ainsi que les moyens qu'il pense se donner pour les atteindre. 

- Meilleur souvenir de vélo: Le Paris Brest Paris dans sa globalité 

- Et le plus mauvais: Une très mauvaise chute dans une course à Plabennec en 1980.. 

-  Et à part le vélo ? d'autres passions ? Les trails, la natation, le bricolage, le jardinage et la chorale 

- Ta réponse à Eric Foricher, question qui était: sur ton Paris-Brest-Paris , quel a été le plus difficile à gérer, le physique ou le mental ? 
Pour répondre à Eric,je dirais que sans hésiter c'est le physique que j'appréhendais le plus, pas côté fatigue générale mais côté "petits bobos"   comme la selle, les cervicales, les tendinites... qui tournent en véritables petits drames sur ces distances.
Pour le mental, comme j'avais déjà effectué plusieurs raids longue durée en solitaire et en groupe dans différentes disciplines, je savais où j'allais à peu près, sauf accident bien sûr.
Et puis à 64 ans on commence à se connaître un peu...
De plus, j'ai eu la chance d'être bien conseillé par les Pros du C.C.B.B, et accompagné par 2 de mes fils sur le circuit.

- Quel portrait de collègue veux-tu voir réaliser et pose lui une question : Et la gagnante du prochain quizz est Morgane à qui je demanderai si c'était sa première participation au Taulé/Morlaix (si non combien de fois ) et à quand remonte sa motivation pour la course à pied ? 

- Ton mot de la fin : Carpé Diem ! 

- Ses photos : 
1 - Photo de groupe : à Brest sous le soleil avec le CCB, tout va bien  !
2 - A St-Quentin, quelques kms plus loin, sous la pluie, il était temps d'arriver ....



Merci Jean-Jacques !

Sortie "Coureurs" Dimanche 20 Décembre


Départ 9h00 (63 KM)  Pour une question de sécurité, vu le nombre important de coureurs, nous formerons 2 groupes dés le départ de Bourg Blanc. Ce 1er groupe sera exclusivement constitué de coureurs!
Bourg Blanc - Milizac - St Renan - Ploumoguer - Plouarzel - Brélès - Plourin - Prendre à droite au bourg, direction Lanrivoaré - Tréouargoat - Guipronvel - Plouguin - Route des éoliennes - Coat Méal - Bourg Blanc

Attention :Reprise donc allure modérée !!! 


Reprise de l'entrainement "Coureurs" Samedi 19 Décembre


  Départ 9h30 (41 KM)

Bourg Blanc - Milizac - St Renan - Rond point de Ty Colo - Trégorff (Vélodrome) - Jusqu'à la route de La trinité Plouzané - Guilers - Route du cimetière - Route de Brest - Beg Avel - Milizac - Coat Méal - Bourg Blanc.

Pot d'amitié entre le CCBB et le club "Courir à Bourg Blanc"


A l'issue de la dernière sortie de footing en compagnie du club "Courir à Bourg Blanc", tout le monde s'est réuni autour d'un pot d'amitié. Ainsi se termine la préparation hivernale de certains coureurs et cyclos du club avant de reprendre le vélo dès le weekend prochain et de préparer au mieux la saison routière qui débutera fin Février. Tous les participants du club remercient le Président Nicolas Le Bian et ses adhérents de nous avoir accepté dans leur groupe durant 3 mois. Et on leur donne RDV à l'année prochaine et pourquoi pas de nous rejoindre un dimanche pour une sortie à vélo !

Cyclistes et coureurs à pieds réunis pour la dernière fois de l'année

programme des sorties "cyclos" du dimanche 20 décembre 2015

-Coureurs :   Reprise des entraînements-voir blog de Pascal pour itinéraire

-Groupe 1 :  départ 9h10 (environ 58 km)
Bourg-Blanc-3 Curés-Coat-Méal-Plouguin-Ploudal-Tréglonou-Lannilis-Prat ar Coum-Broënnou-Ste Marguerite-Aber Wrach-Lannilis-Le Diouris-Plouvien-Le Narret-Bourg-Blanc

- Groupe 2 : départ à  9h15 (environ 50 km)
Bourg-Blanc-3 Curés-Coat-Méal-Tréglonou-Lannilis-Prat ar Coum-Broënnou-Ste Marguerite-Aber Wrach-Lannilis-Le Diouris-Plouvien-Le Narret-Bourg-Blanc

- Groupe 3 :  départ  9h15 (environ 44 km)
Bourg-Blanc3 Curés-Coat-Méal-Tréglonou-Lannilis-Landéda(bourg)-Aber Wrach-Lannilis-Le Diouris-Plouvien-Le Narret-Bourg-Blanc

jeudi 10 décembre 2015

Rando VTT du week-end


Le Club Cyclo de Locmaria-Plouzané (LVC) organise une randonnée VTT le Dimanche Matin du 13 décembre 2015 " Entre terre et mer ", avec des vues exceptionnelles sur l'entrée du Goulet de Brest, Bertheaume, les Tas de pois, Trégana, Trez-Hir, La Pointe Saint Mathieu, le port du Conquet, etc.

Elle a obtenu le trophée de " la meilleure randonnée VTT FSGT 2015".

C'est un circuit exceptionnel, au bout du monde, avec des paysages marins grandioses qui longent la sortie de la rade de Brest.
Les randonnées, entre terre et mer, empruntent des chemins côtiers, mais aussi des chemins magnifiques au travers de la lande Bretonne.

Vous trouverez tous les renseignements, quelques paysages de cette randonnée sur leur site : http://lvc29.jimdo.com

Le départ a lieu au centre bourg de Locmaria Plouzané, au centre sportif de Kéralaurent.
Les inscriptions se tiennent au boulodrome du centre sportif de Kéralaurent de 8h30 à 10h30.

Les départs sont libres Les circuits sont de 15km, 25km, 35km, 45km.

Des ravitaillements se trouveront sur les circuits, à l’arrivée, des casse-croûtes et des boissons seront distribués.

Les douches et le lavage des vélos sont sur place.

Les tarifs sont les suivants : 4€ pour les licenciés, 5€ pour les non licenciés. 2€ pour les jeunes de –14 ans, gratuit pour les moins de 10 ans .



mardi 8 décembre 2015

Retour sur Kerlouan - Championnats de Bretagne de cyclo-cross


                 Beaucoup de monde sur le beau circuit de Kerlouan/Ménéham pour les Championnats de Bretagne de cyclo-cross où la victoire chez les élites est revenue à Florian Le Corre  (Team Pays de Dinan). Ce fut très difficile pour Cédric, même s'il est spécialiste de cette discipline ! En dernière ligne pour le départ et avec un "petit" manque de préparation, sa technique de cyclo crossman et les encouragements de ses nombreux supporters ne lui ont pas permis de terminer dans la 1ère moitié ; il prend quand même une honorable 46ème place !
Par contre, Stephen (le Routier) en pleine préparation pour sa saison 2016, s'est fait plaisir et termine à une belle 33ème place !


La vidéo de l'épreuve des "espoirs".



La vidéo de la course "élites"


lundi 7 décembre 2015

programme des sorties "cyclos" du dimanche 13 décembre 2015

-Coureurs :   départ à 9h10(environ 66 km)
 Bourg-Blanc-Le Narret-Plabennec-Loc-Brévalaire-Botéden-Kernilis-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Lanrivoaré-Milizac-Kérambléau--Bourg-Blanc

-Groupe 1 :  départ 9h10 (environ 56 km)
Bourg-Blanc-Le Narret-Plabennec-Plouvien-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Lanrivoaré-Milizac-Kérambléau-Bourg-Blanc

- Groupe 2 : départ 9h15 (environ 49 km)
Bourg-Blanc-Le Narret-Plabennec-Plouvien-Tariec-Tréglonou-Ploudal-Lanrivoaré-Milizac-Kérambléau-Bourg-Blanc

- Groupe 3 :  départ  9h15 (environ 43 km)
Bourg-Blanc-Plouvien-Tariec-Tréglonou-Ploudal-Lanrivoaré-Milizac-Kérambléau-Bourg-Blanc

-VTT : Rando FSGT à Locmaria-Plouzané "Entre Terre et Mer" - org: VC Locmaria
rendez-vous au Boulodrome de Kerlaurent à partir de 8h30-circuits de 15-25-35-45 km

vendredi 4 décembre 2015

Cédric vers Kerlouan !


Championnats de Bretagne de Cyclo-Cross



  Dimanche, Cédric sera au départ des Championnats de Bretagne de Cyclo-Cross qui se disputeront à Kerlouan.
C'est à Ménéham, sur un circuit qu'il connait bien, qu'il tentera de tirer profit de son expérience pour figurer dans le top 20 !
Un autre Blanc-Bourgeois sera également au départ, il s'agit de Stephen qui est en pleine préparation pour sa prochaine saison routière !

Souhaitons à tous tous les deux "bonne chance".

Dans la Presse du Jour ....


A noter la Mise à Jour de la Revue de Presse électronique ici
 

Portes Ouvertes chez Cyclexperts


Cyclexperts est un des sponsors présent sur la voiture du CCBB, rendez-leur visite ce week-end !




jeudi 3 décembre 2015

Permanence de distribution des équipements 2016


Les tenues 2016 sont arrivées.
La distribution se fera lundi 07/12 de 20h00 à 21h00 ainsi que Samedi 12/12 à partir de 13H30 jusque 16h30 au local du CCBB.
Pour les personnes qui n’ont pas réglé leur commande, pensez a le faire à ce moment là.


A noter qu'il reste la possibilité de faire auprès d'Intersport une dernière veste bleue, dans la taille souhaitée.

mercredi 2 décembre 2015

Les jeunes s'affûtent !


                Depuis fin octobre, les jeunes du CCBB accompagnés des encadrants se retrouvent tous les mercredi après-midi pour peaufiner leur condition physique avec au programme footing, PPG autour du lac de Bourg-Blanc et dans le bois du Breignou. Certains semblent déjà impatients de reprendre l’entraînement sur route. Ils devront attendre les vacances de Noël !


Permanences Signature des Licences 2016




mardi 1 décembre 2015

Retour en images sur les Randos VTT du VS Plabennec


Le VSP organisait des randos VTT le dimanche 29 Novembre. 12 blanc-bourgeois ont pris le départ des différents circuits 18, 28, 38 ou encore 48 kms.
Le Club termine à la 2ème place des Clubs les plus représentés.

A l'issue des Randos, Eric Foricher gagne la tenue FDJ offerte par Olivier Le Gac !


Les Photos By Hervé Le Guen qu'on remercie !


















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