programme des sorties "cyclos" du dimanche 5 mars 2023

---ATTENTION:CHANGEMENT DES HORAIRES DE DEPART--- 

---GROUPE CYCLOSPORT/Départ:8h30/ 92 KM---Bourg-Blanc-Plouvien-dir le Diouris,à gauche après l'Aber-Prat Torchen-ZI Menez Braz-Lannilis-Paluden-Plouguerneau-le Grouannec-le Leuré-le Curnic-Guissény-Kerlouan-Goulven-Kéremma-Kernic-Plounévez Lochrist-Lanhouarneau-Traon Querné-St Méen-le Folgoet-Botéden-Loc Brévalaire-Plouvien-le Narret-Bourg-Blanc

----GOUPE 1/Départ:8h30/78KM--- Bourg-Blanc-Plouvien- le Diouris-le Grouannec-le Leuré-le Curnic-Guissény-Kerlouan-Goulven-Kéremma-Kernic- Lochrist-Garede Tréflez-Pont du Chatel-dir Lesneven-St Méen-le Folgoet-Botéden-Loc Brévalaire-Plouvien-le Narret--Bourg-Blanc

----GROUPE 2/Départ:8h35/68kM---Bourg-Blanc-Plouvien- le Diouris-le Grouannec-le Leuré-le Curnic-Guissény-Kerlouan-Goulven-Plouider-Pont du Chatel-dir Lesneven-St Méen-le Folgoet-Botéden-Loc Brévalaire-Plouvien-le Narret-Bourg-Blanc 

----GROUPE 3/Départ:8h35/58km----Bourg-Blanc-Plouvien- le Diouris-le Grouannec-le Leuré-le Curnic-Guissény-Kerlouan--Côte du Salut- Lesneven-St Méen-le Folgoet-Botéden-Loc Brévalaire-Plouvien-le Narret -Bourg-Blanc

Départ des sorties Club sur le parking du lac

En raison des courses pédestres du lac organisées par Courir à Bourg-Blanc ce dimanche le départ des sorties Club (pour ceux qui ne sont pas au brevet de St Renan) se fera du parking du lac route de Brest.

Merci pour votre compréhension.

Le Bureau 

Sortie "Coureurs Juniors/Séniors" du Dimanche 26 Février

Départ 8h30 exceptionnellement du parking du lac route de Brest en raison des courses pédestres organisées par Courir à Bourg-Blanc.

Exos sur un circuit entre Plouguin, Guipronvel, Tréouargat (13km)

Durée de la sortie 3h.

Dernière sortie coureur de la saison hivernale ! 

programme des sorties "cyclos" du dimanche 26 mars 2023

 

TOUS GROUPES CYCLOSPORT/1/2/3  à SAINT RENAN

PARTICIPATION RANDO CYCLO+GRAVEL du ST RENAN IROISE VELO (RIV)

--MAISON du VELO/ Route de BRELES--

-8H15-100KM/ALLURE LIBRE

-8H20-95KM/ALLURE 25/27KM/H

-8H30-75 KM/ALLURE 25/27KM/H

-8H30-55KM/ALLURE 22/25KM/H

-GRAVEL/ 50KM  DEPART LIBRE AVANT 9h30

Circuit "Coureurs juniors/séniors" du Dimanche 19 Février !

Départ 8h30 (100kms)

Bourg Blanc - Plabennec - Guipavas - direction Le Relecq - La Forêt de Landerneau - Landerneau - Direction Landivisiau - Tourner à gauche moulin de Brézal - Plounéventer - Lanouharneau - direction Lesneven - Tourner à droite grimpeur de la Routière - Plouider par arrivée Routière - Goulven - Kerlouan - Guissény - Le Vougot - Plouguerneau - Lannilis par Paluden - Tréglonou - Coat Méal - Bourg Blanc

programme des sorties "cyclos" du dimanche 19 février 2023

 ATTENTION:CHANGEMENT HORAIRES DE DEPART

---GROUPE CYCLOSPORT/Départ:8h45/ 82 KM---Bourg-Blanc-3 Curés-Kervalguen-Beg Avel-Milizac-Guipronvel-Plouguin-à droite dir StPabu-Tréglonou-Lannilis-Kernilis-Botéden-Lanarvily-leMingant-le Drennec-Lastennet-à droite route Plab/Ploudaniel,puis à gauche menhir Prat Lédan-Kersaint-dir St Divy, à droite apres passage voie Expresse-Guipavas-le Mendy-Plabennec-le Narret-dir Plouvien sur3km,à gauche Lannaneyen,le Mézou-Bourg-Blanc

----GOUPE 1/Départ:8h45/73KM--- Bourg-Blanc-3 Curés-Kervalguen-Beg Avel-Milizac-Guipronvel-Plouguin-Tréglonou-Lannilis-Kernilis-Botéden-Lanarvily-leMingant-le Drennec-Lastennet-à droite route Plab/Ploudaniel,puis à gauche menhir Prat Lédan-Kersaint-dir St Divy, à droite apres passage voie Expresse-Guipavas-le Mendy-Plabennec-le Narret--Bourg-Blanc

----GROUPE 2/Départ:8h50/64kM---Bourg-Blanc-3 Curés-Milizac-Guipronvel-Plouguin-Tréglonou-Lannilis-Kernilis-Botéden-Lanarvily-leMingant-le Drennec-Lastennet-à droite route Plab/Ploudaniel,puis à gauche menhir Prat Lédan-Kersaint-dir St Divy, à droite apres passage voie Expresse-Guipavas-le Mendy-Plabennec-le Narret--Bourg-Blanc 

----GROUPE 3/Départ:8h50/55km----Bourg-Blanc-3 Curés-Coat-Méal-Tréglonou-Lannilis-Kernilis-Botéden-Lanarvily-leMingant-le Drennec-Lastennet-à droite route Plab/Ploudaniel,puis à gauche menhir Prat Lédan-Kersaint-Plabennec-le Narret-- Bourg-Blanc

--NOTA: TOUS GROUPES-- 

INSCRIPTION RANDO CYCLO FSGT du CC LE DRENNEC/5 euros

Salle des CHATAIGNIERS--derrière l'EGLISE

Stage U15 - Minimes de Telgruc

Voilà le programme pour nos U15 : 

* Rendez-vous au local à Bourg-Blanc à 8h15 pour un départ en voiture à 8h30.

Au pont de Terenez vous monterez sur vos vélos pour 30 kms  jusqu'au Centre nautique : https://www.cntelgruc.fr/-Le-Centre-de-Vacances-de-Treberon-60-.html

* Samedi après-midi une autre sortie vélo d'environ 44 kms est prévue.

* Dimanche matin : petite sortie de récup' avant un retour à Bourg-Blanc en voiture.

Retour au Club vers 12h ! 

Stage Coureur de Telgruc.... demandez le programme !!

Stage "Minime, Cadets, Juniors et Séniors" les 11 et 12 Février à Telgruc sur Mer !

Direction le Centre Nautique de Telgruc sur Mer  : https://www.cntelgruc.fr/-Le-Centre-de-Vacances-de-Treberon-60-.html

* Samedi 11 : RDV à 7h45 au local pour charger les sacs et matériels.

Ne pas oublier : Tenues cyclistes suffisantes pour 3 sorties - Sac de couchage – nécessaire de toilette – matériel de réparation (patins, roues de rechange si possible) et vos jambes...

Après chargement des sacs et matériels, départ à vélo 8h15 précise.

Circuit : (88 kms) Lien openrunner 16121693

Bourg Blanc - Plabennec - Guipavas - Le Relecq Kerhuon - Plougastel - Loperhet - Daoulas - L'Hopital Camfrout - Le Faou - Pont Térénez - Tal Ar Groas - Lanvéoc - Le Poteau - Crozon - Tal Ar Groas - Hébergement

Arrivée au centre des Cadets/Féminines vers 11h et Juniors/Séniors 11h30

Repas servi à 12h30

Après avoir rechargé les batteries et fait une petite sieste, rassemblement à 14h15 pour le déroulement de la sortie de l'après midi.

Départ 14h30

Au menu "Exos" au Ménez Hom !  55 kms :-)






Dîner vers 19h30

21h00 : Réunion

* Dimanche 12 : Petit déjeuner à partir de 7h45 et départ pour Bourg-Blanc à 8h30.
Pour ceux qui ne sont pas présents au stage, départ à 8h15 de Bourg Blanc pour venir en sens inverse.



Circuit retour du Dimanche matin : (116 km) Lien open runner:16161173

Trébéron – Tal Ar Groas – Pont de Térénez – Rosnoën – Ty Jopic – Le Cranou – Ménez Meur – St Rivoal – St Cadou – Sizun – Le Keff – Landerneau – St Divy – Kersain Plabennec – Plabennec – Plouvien – Tariec – Tréglonou – Coat méal – Bourg Blanc.

BON STAGE A TOUS ET BONNE SAISON 2023 !

programme des sorties "cyclos" du dimanche12 février 2023

 ATTENTION:CHANGEMENT HORAIRES DE DEPART

---GROUPE CYCLOSPORT/Départ:8h45/ 83 KM---Bourg-Blanc-Plouvien-le Narret-Plabennec-Kersaint-St Divy-Landerneau-Plouédern-Plounéventer-dir St Servais-Brétiez,à gauche dir Lesneven-Lesvéoc-Traon Querné-St Méen-dir Plouider-Lesneven-Le Folgoet-Lanarvily-le Mingant-Chapelle Landouzen-dir Plouvien-Plabennec-Rp Lidld,àgauche-Leslévret-le Narret-Bourg-Blanc

----GOUPE 1/Départ:8h45/74KM--- Bourg-Blanc-le Narret- Plabennec-Kersaint-St Divy-Landerneau-Plouédern-Plounéventer-Traon Querné-St Méen-dir Plouider-Lesneven-Le Folgoet-Lanarvily-le Mingant-Chapelle Landouzen-dir Plouvien-Plabennec-Rp Lidld,àgauche-Leslévret-le Narret--Bourg-Blanc

----GROUPE 2/Départ:8h50/64kM---Bourg-Blanc-le Narret-Kersaint-St Divy-Landerneau-Plouédern--Trémaouézan-St Méen-dir Plouider-Lesneven-Le Folgoet-Lanarvily-le Mingant-Chapelle Landouzen-dir Plouvien-Plabennec-Rp Lidld,àgauche-Leslévret-le Narret-Bourg-Blanc 

----GROUPE 3/Départ:8h50/54km----Bourg-Blanc-le Narret- Plabennec-Kersaint--St Divy--St Eloi-Plouédern-Trémaouézan-Ploudaniel-le Folgoet-Lanarvily-le Mingant-Chapelle Landouzen-Plouvien Bourg-Blanc

Bonne retraite à Claude Cren !

Ce mercredi soir quelques membres du CCBB ont participé au Foyer Laïque de St Marc au pot de départ de Claude Cren coordinatrice du Comité FSGT 29 et au service des Clubs depuis près de 27 ans 👍

Un grand merci pour ta disponibilité, ta gentillesse, ta bienveillance et ta passion pour ton travail ! Un plaisir d'échanger avec toi par mail ou à chaque passage à la FSGT et de te retrouver ensuite sur nos organisations Blanc-bourgeoises 👍

Bonne route ! Bonne retraite et profite bien de cette nouvelle étape de vie qui ne t'éloignera pas trop de la FSGT pour débuter 😁😉😉💪

Circuit "Coureurs" du Dimanche 5 Février

                  "SORTIE DES SEIGNEURS"

Départ:8h00 (130kms) 1600D+

Bourg Blanc - Plabennec - St Divy - Landerneau - Le Keff - Sizun - Ménez Meur - Nivot - Braspart - St Michel de Braspart - St Rivoal - St Cadou - Barrage de Drennec - Sizun - Le keff - Landerneau - St Divy - Plabennec - Bourg Blanc

Sortie "Coureurs" du Samedi 4 Février !

Départ 9h00 (60km)

Sortie avec Exos I6/I4 : RDV à 9h30 devant l'église de Lannilis pour ceux qui viennent de ce côté !

Instructions sur les intensités à Lannilis (avoir un chrono si possible)