Compte rendu réunion commission cyclo du 10 février

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vélo et diététique - le bleu d'Auvergne

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SORTIE VTT DIMANCHE 20 FEVRIER

Une sortie est programmée dimanche 20 février.
Départ 9h00 de la salle de sport.
Circuit en fonction des participants.

Vélo et diététique - La banane

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Vélo et diététique - La bière

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TRAIL GLAZIG DU SUD-GOELO à PLOURHAN

Bravo à Marie-Laure Kerebel pour sa brillante place de 4eme au trail de Plourhan (36 km) ce week-end.C'est le résultat d'un entrainement efficace le dimanche avant : en effet Marie-Laure avait parcouru avec le groupe coureurs 110 km le matin, suivi par un petit footing (distance inconnue) sur les bords de la Penfeld l'après-midi....
Le bon début de saison du CCBB se poursuit donc, même en course à pied ! Encore bravo Marie-Laure !

Vélo et diététique - Les tisanes

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Programme des sorties du dimanche 20 février 2011

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Groupe "Coureurs" : Participation au brevet cyclo du Drennec (voir affiche plus bas)


Groupes "1" et "1 bis" : départ à 8h45 (80 km)

Coat-Méal - Plouguin - Ploudalmézeau - Bar-ar-Lan - Landunvez - Argenton - Kroas Hent de Keryard - Brélès - Lampaul-Plouarzel - Corsen - Kerhornou - Ploumoguer - Saint Renan - Ty Colo - Kervinouarn - Milizac - Tollan - La Roche - Coat-Méal (Prat ar C'heff) - Les 3 Curés - Bourg-Blanc

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Groupe "2" : départ à 9h00 (68 km)

Coat-Méal - Plouguin - Ploudalmézeau - Plourin - Brélès - Plouarzel - Ploumoguer - Kerjean - St Renan - Milizac - Les 3 Curés - Bourg-Blanc


Groupe "Filles" : départ à 9h00 (61 km)

Coat-Méal - Plouguin - Ploudalmézeau - Plourin - Brélès - Plouarzel - Ploumoguer - St Renan - Milizac - Les 3 Curés - Bourg-Blanc

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Pour Tous les cyclistes : Possibilité de participer aux randonnées cyclo organisées par le cyclo club du Drennec (voir affiche).

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Vélo et diététique - Les jus de fruit

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INFO VTT DIMANCHE 13 FEVRIER

Rando au FOLGOET

Pas de sortie au départ de la salle

Quelques photos de la sortie de la semaine dernière.

Tous en selle contre les maladies du sang

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Le samedi 19 février, tous en selle contre les maladies du sang.
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Trois circuits sont proposés. Le "15 km" est sans doute un peu court et le "120 km" un peu long pour les cyclos du CCBB. Le "80 km" conviendra, surtout qu'il sera possible de couper au Diouris pour n'en faire que 60 km, (ou encore à Lannilis ou Tréglonou pour en faire un peu plus !)

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au profit de l'association "Céline et Stéphane - pour la recherche"

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Vélo et diététique - Le miel

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UN PREMIER PODIUM POUR LE CCBB EN 2011

Bravo à MAELLE MINSO pour sa brillante course à PLOUARET le week-end dernier.En effet MAELLE s'est classée 3ème au scratch en pupille et 1ère féminine. L'année débute bien pour le CCBB....Bravo aussi à tous les encadrants de l'école de vélo et les parents qui encadrent les jeunes tous les samedi...

Vélo et diététique - L'eau

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Vélo et diététique - Les champignons

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Tour de Bretagne cyclo 2012 FSGT

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Pour le tour de Normandie 2011, les inscriptions sont closes (seulement 5 inscrits pour le CCBB !)

Mais pour le tour de Bretagne 2012, il y a encore de la place (ouf ...!). Ce sera la 15èm édition.

Il aura lieu les 26-27-28 Mai 2012 (week-end de la Pentecôte) à Partir du « Pouldu », station balnéaire de Clohars-Carnoët (Sud Finistère)

Programme des sorties du dimanche 13 février 2011

Groupe "coureurs" : départ à 8h20 (103 km)

Sortie commune avec les coureurs du CC des Abers :

Plouvien - St Jean - Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Plounbéventer - Lanhouarneau - Plounévez-Lochrist - Gare de Tréflez - Pont du Chatel - St Méen - Le Folgoët - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Tariec - Tréglonou - Coat-Méal - Bourg-Blanc

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Groupes "1" et "1 bis " : départs décalés à 8h45 et 8h50 (78 km)

Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - St Méen - Le Folgoët - Lanarvily - Loc-Brévalaire - St Jean Balanant - Plabennec - Plouvien - Tariec - Tréglonou - Coat-Méal - Bourg-Blanc

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Groupe "2" : départ à 9h00 (64 km)

Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - St Méen - Le Folgoët - Lanarvily - Loc-Brévalaire - St Jean Balanant - Plabennec - Bourg-Blanc

Groupe "filles" ou "3" : départ à 9h00 (52 km)

Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - Ploudaniel -Plabennec - Bourg-Blanc

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Vélo et diététique - Le thé

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Vélo et diététique - Le café

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Vélo et diététique - La tomate

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2011 - Le national VTT à Kernilis

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Vélo et diététique - Le lait

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Sortie VTT dimanche 6 février

Comme tous les dimanches depuis le début de l'année 2011, une sortie VTT est proposée au départ de la salle de sport.

Départ 9H00
Distance 30 Kms (circuit plat et roulant).
Parcours: Bourg Blanc, Milizac, Bohars, Gouesnou, Bourg Blanc.

Ouvert à tous licenciés ou non

STAGE COUREURS SAMEDI 19 FEVRIER 2011

Voici le programme et les parcours du stage coureurs du samedi 19 février.
RDV local 08h15.BRIEF rapide sur la journée et les parcours.
Départ 08h30 vers CHATEAULIN,Distance 100 km.
Arrivée centre le JUVENAT vers 12h00.Repas au centre.
Départ 14h00 vers BOURG-BLANC.Distance 75 km.
Arrivée au local vers 17h00.
Pour les plus motives (ou les moins en forme !) participation à la RANDO CYCLO du DRENNEC le dimanche matin.

Vous pouvez encore vous inscrire auprès de Maurice TREBAOL ou Pascal KERJEAN avant lundi 07 février.

PARCOURS SAMEDI MATIN:



PARCOURS SAMEDI APRES-MIDI:

Vélo et diététique - Les protéines

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Programme des sorties du dimanche 6 février 2011

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Groupe "coureurs" : départ vers 8h30 si luminosité suffisante (90 km)

Sortie commune avec coureurs du CC des Abers : rencontre entre Bourg-Blanc et Lannilis en passant par Plouvien (Kerguloc)

Lannilis - Bourg-Blanc - Gouesnou - St Renan - Trépabu - Plouarzel - Ploumoguer - Plouarzel - Brélès - Lanildut - Propoder - route touristique - Kersaint - Ploudalmézeau - Tréglonou - Lannilis - Bourg-Blanc

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Groupes "1" et "1 bis" : départ à 8h45 (75 km)

Sortie commune avec VC Lannilis : rencontre entre Bourg-Blanc et Lannilis par la déviation (les lannilisiens quittent Lannilis à 8h30 - moyenne : 29/30 km/h)

Bourg-Blanc - Gouesnou - St Renan - Plouarzel - Brélès - Lanildut - Propoder - Landunvez - Kersaint - Ploudalmézeau - Tréglonou - Lannilis - Bourg-Blanc

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Groupe "2" : départ à 8h50 (65 km)

Sortie commune avec VC Lannilis : rencontre entre Bourg-Blanc et Lannilis par la déviation (les lannilisiens quittent Lannilis à 8h30 - moyenne : 25/27 km/h)

Bourg-Blanc - Gouesnou - St Renan - Plouarzel - Brélès - Plourin - Ploudalmézeau - Tréglonou - Lannilis - Bourg-Blanc

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Groupe "filles" : départ à 9h00 (55 km)

Bourg-Blanc - Gouesnou - St Renan - Lanrivoaré - Ploudalmézeau - Tréglonou - Lannilis - Bourg-Blanc

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Vélo et diététique - Les oeufs

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