Programme du week-end de Pâques

Dimanche 12 avril

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- Coureurs : Courses FSGT à La Martyre (départs décalés à 15h00 pour 1/2/3 catégories et 4/5)

- Cyclos : Participation à la randonnée cyclo organisée par l'AC Plabennec. Les inscriptions auront lieu à la Maison du Lac à partir de 7 heures 30.

Cinq parcours sont proposés. Les départs seront échelonnés par groupes de 15 à 20 cyclistes environ. La participation est de 3,50 euros donnant droit à un casse-croûte et une boisson à l'arrivée. Les participants devront être assurés individuellement et respecter le code de la route. Le port du casque est vivement conseillé.

- 100 KmDépart 8 h 00 Allure libre
- 85 Km Départ 8 h 15 Allure 28- 30 Km/h
- 75 Km Départ 8 h 20 Allure 25- 27 Km/h
- 50 Km Départ 9 h 00 Allure 23 Km/h
- 40 Km Départ 9 h 00 Allure loisir

A partir de 11 h 30 aura lieu la remise des récompenses, suivie du pot de l'amitié.

Lundi 13 avril

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Coup de coeur au profit des chiens guides d'aveugles à Lannilis (voir affiche ci-dessous)

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Ils mouillent le maillot

Que ce soit à Mellac (circuit de Penn Lann - voir photo ci-dessus), où se disputait la première manche du Challenge Elle Isole et où Pascal (Kerjean) obtient un nouveau podium, 3èm derrière Mathieu Cloarec (UC Briochine) et Anthony Lamy (US La Gacilly), ...
ou encore sur le Tour du pays de Lesneven et de la Côte des Légendes où Matthias (Aveline) participait au sein d'une sélection du "comité 29" et s'est retrouvé du départ jusqu'au circuit final dans le groupe de tête lors de la 3èm étape,

ils n'ont pas eu peur de mouiller le maillot... Bravo à tous les deux.
Ci-dessous un extrait de la vidéo de la 3èm étape du TPLCL 2009 (cliquer sur le bouton de lecture). Les vidéos des différentes étapes sont accessibles en cliquant sur la barre de recherche des vidéos.

Programme du dimanche 5 avril 2009

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Pour Tous : Possibilité de participer aux randonnées cyclos organisées par le CC Saint-Divy ou le CC Prospoder (voir programme publié sur le blog le 12 janvier).

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Groupe "coureurs" : départ à 8h00 (92 km) :

Coat Méal - La Roche - Guipronvel - Plouguin - Ploudalmézeau - Bar al Lan - route touristique - Prospoder - Lanildut - Brélès - Plouarzel - Saint-Renan - direction La Trinité - Bodonnou - Guilers - Le Tridour - Bohars - Kervalguen - Gouesnou - Le Narret - Plouvien - Bourg-Blanc

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Groupes "1" et "1 bis" : départ à 8h05 (81 km)
Coat Méal - La Roche - Guipronvel - Plouguin - Ploudalmézeau - Bar al Lan - route touristique - Prospoder - Lanildut - Brélès - Saint-Renan - direction La Trinité - Bodonnou - Guilers - Le Tridour - Bohars - Kervalguen - Gouesnou - Le Narret - Plouvien - Bourg-Blanc

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Groupe "2" : départ à 8h15 (69 km)

Coat Méal - La Roche - Guipronvel - Plouguin - Ploudalmézeau - Bar al Lan - route touristique - Prospoder - Lanildut - Brélès - Saint-Renan - direction La Trinité - Bodonnou - Guilers - Le Tridour - Bohars - Kervalguen - 3 curés - Bourg-Blanc

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Groupe "3" : départ à 8h45 (55 km)

Coat Méal - La Roche - Guipronvel - Plouguin - Ploudalmézeau - Bar al Lan - route touristique - Prospoder - Lanildut - Brélès - Saint-Renan - Milizac - La Roche - Coat Méal - Bourg-Blanc

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Infos du mois d'avril 2009

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Programme des sorties du dimanche 29 mars 2009

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Attention : Le changement d'heure d'été 2009 aura lieu le Dimanche 29 mars :

à 2 heures du matin il sera 3 heures

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VTT : Rando à Saint-Divy / départs à partir de 8h30 (voir affiche)

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Groupe "coureurs" : départ à 8h30 (89 km)
Les 3 Curés - Milizac - Guipronvel - Plouguin - Locmajean - St Pabu - Corn-ar-gazel - Lampaul - Ploudalmézeau - Bar-ar-Lan - Trémazan - Argenton - Lanildut - Brélès - Plouarzel - Ploumoguer - St Renan - Milizac - La Roche - Coat -Méal

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Groupes "1" et "1 bis" : départ à 8h35 (79 km)

Les 3 Curés - Milizac - Guipronvel - Plouguin - Locmajean - St Pabu - Corn-ar-gazel - Lampaul - Ploudalmézeau - Bar-ar-Lan - Trémazan - Argenton - Lanildut - Brélès - St Renan - Milizac - La Roche - Coat -Méal

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Groupe "2" : départ à 8h45 (67 km)

Les 3 Curés - Milizac - Guipronvel - Plouguin - Locmajean - St Pabu - Corn-ar-gazel - Lampaul - Ploudalmézeau - Plourin - Brélès - St Renan - Milizac - La Roche- Coat -Méal

Groupe "3" : départ à 8h45 (56 km)

Les 3 Curés - Milizac - Guipronvel - Plouguin - Ploudalmézeau - Plourin - Brélès - St Renan - Milizac - La Roche - Coat -Méal

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Compte rendu de réunion "cyclo" du 12 mars

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Pour info, le compte rendu de la réunion "cyclo" du 12 mars 2009. Nota : pour le rassemblement du 16 mai à Scaër, les inscriptions sont à transmettre avant fin avril à "jean-lucl.simon@laposte.net".

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15 mars : Première course et premier podium pour Pascal

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Les courses reprennent et déjà un premier podium pour Pascal Kerjean, sur le circuit de "Plomeur Tro bro Gerné" (2èm catégorie FFC).
Il prend la seconde place derrière James Canévet (CC contre la leucémie) et devant Hubert Millour (VS Plabennec).
Bravo à lui

Programme de la rando cyclo du CCBB, le dimanche 22 mars 2009

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Les départs seront échelonnés par groupes de 20 maximum. Il est demandé aux cyclos du CCBB de se répartir dans les différents groupes à allures régulées et de faire respecter ces allures.

Les différents circuits ont volontairement été tracés pour qu'en cas de difficulté physique ou d'ennuis mécaniques durant la première partie de la randonnée, il soit possible de prendre position dans un groupe circulant en sens inverse.

- Circuit "92 km" à allure libre - départ à 8h30

Bourg-Blanc - Kerdalaès - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Penmarc’h - Le Grouanec - Plouguerneau - Guissény - Kerlouan - Goulven - Kéremma - Kernic - Plounévez-Lochrist - Lanhouarneau - prendre route de Landerneau jusqu’à D32 - Saint Méen - Le Folgoët - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Bourg-Blanc

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- Circuit "81 km" à 28-30 km/h - départ à 8h30

Bourg-Blanc - Kerdalaès - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Le Folgoët - Saint-Méen - prendre direction Landivisiau - Lanhouarneau - Plounévez-Lochrist - Kernic - Kéremma - Goulven - Kerlouan – Guissény - Botéden - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Bourg-Blanc

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- Circuit "76 km" à 25-27 km/h - départ à 8h40

Bourg-Blanc - Kerdalaès - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Kernilis - Lannilis - Paluden - Plouguerneau - Guissény - Kerlouan - Goulven - Plouider - Lesneven - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Bourg-Blanc
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- Circuit "71 km" à 25 km/h - départ à 8h45

Bourg-Blanc - Kerdalaès - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Lesneven - Plouider - Goulven - Kerlouan - Guissény - Plouguerneau - Le Grouanec - Penmarc’h - Botéden - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Bourg-Blanc
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- Circuit "62 km" à 23 km/h - départ à 8h50

Bourg-Blanc - Kerdalaès - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Penmarc’h - Le Gouanec - Leuré - Guissény - Kerlouan - côte du Salut - Lesneven - Botéden - Loc-Brévalaire - Plouvien - Bourg-Blanc
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- Circuit "52 km" à allure libre - départ à 9h00

Bourg-Blanc - Kerdalaès - Plouvien - Loc-Brévalaire - Bétéden - Penmarc’h - Kerlouan - côte du Salut - Lesneven - Botéden - Loc-Brévalaire - Plouvien - Bourg-Blanc

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Programme des sorties du dimanche 15 mars 2009

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Possibilité de participer aux différentes manifestations organisées :

- à Plounéventer pour les vététistes (départs à partir de 8h30 - circuits de 15, 28, 35 et 45 km et TRAIL de 17 km) (se reporter au programme des randonnées VTT publié le 25 janvier),
- à Plounéventer pour les adeptes de la marche (départ à 9h00 - circuit de 12 km),

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- au Folgoët pour les coureurs et cyclos (départs au complexe sportif à partir de 8H00 selon les distances - en faveur de la recherche sur la maladie de Parkinson) (se reporter au programme des randonnées cyclo publié le 12 janvier).

Groupe "Coureurs" : départ à 8h30 (85 km environ)

Plabennec - Kersaint - Saint Thonan - Ploudaniel - Trégarantec - Saint Méen - D74 Direction Plouider - Pont du Châtel - Tréflez - Lochrist - Kernic (direct) - Kéremma - Goulven - Kerlouan - Guissény - Plouguerneau - Lannilis – Tréglonou - Coat-Méal - Bourg-Blanc

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Groupes "1" et "1 bis" : départ à 8h35 (78 km environ)

Plabennec - Kersaint - Saint Thonan - Ploudaniel - Trégarantec - Saint Méen - D74 Direction Plouider - Pont du Châtel - Tréflez - Goulven - Kerlouan - Guissény Plouguerneau - Lannilis - Tréglonou - Coat-Méal - Bourg-Blanc

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Groupe "2" : départ à 8h45 (64 km environ) :

Plabennec - Ploudaniel - Saint Méen direct - D74 Direction Plouider - Pont du Châtel - Tréflez - Goulven - Kerlouan - Guissény - Plouguerneau - Lannilis - Tréglonou - Coat-Méal - Bourg-Blanc

Groupe "3" : Départ à 8h45 (52 km environ) :

Plabennec - Ploudaniel - Trégarantec - Lesneven - Kernouës - Guissény - Plouguerneau - Lannilis - Tréglonou - Coat-Méal - Bourg-Blanc.

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PENN AR BED JEUNES

Samedi 07 mars à partir de 14h30 venez nombreux encourager nos jeunes vététistes qui participerons pour la plupart à leur première course de vtt . Elle se déroulera dans le bois de kerhoumen sur la commune du RELECQ KERHUON .

Calendrier des courses FSGT 2009

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Les courses FSGT 2009 vont prochainement débuter.

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Sur ces courses, le CCBB sera représenté par ABIVEN Bernard (S5), AVELINE Matthias (S1), BERDER Fabien (J5), BERDER Ludovic (S4 + 10 points), BERNICOT Eric (S3), BERNICOT Gildas (S2), FLOCH Yannick (S3), GARCIA Thomas (S3), GUIANVARCH Hervé (SV4), HERE François (SV5), JACQ Louis (Anc.5), JESTIN Gilbert (V4 + 10 points), KEREBEL Christian (V4), LAGADEC Bernard (V3), LE GUEN Hervé (SV5), LE GUERN Pascal (S5), LE HIR Armand (V5), MINGANT Xavier (V4), SIMON Jean-Luc (SV4) et TREBAOL Maurice (V4 + 10 points).

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Distribution des vestes polaires

Les vestes polaires de chez notre nouveau partenaire TWINER Le Folgoët sont arrivées.
Elles seront délivrées le mardi 10 Mars de 18h30 à 19h00 au local du club.
Le prix de la veste est de 20 euros (prix public 30 euros) et la broderie du logo du club est financée par le club.

Programme des sorties du dimanche 8 mars 2009

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Tous les licenciés sont invités à participer aux randonnées organisées par "SILL Entreprises Sports". Rendez-vous sur place.

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Infos du mois de mars 2009

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Programme des sorties du dimanche 15 février 2009

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Groupe "Coureurs" : départ à 8h30 pour un entraînement commun avec les coureurs du CC des Abers

Groupes "1" et "1 bis" : départ à 8h45 (environ 78 km)

Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - St Méen - Le Folgoët - Lanarvily - Loc-Brévalaire - St Jean Balanant - Plabennec Plouvien - Tariec - Tréglonou - Coat-Méal

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Groupe "2" : départ à 9h00 (environ 64 km)

Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - St Méen - Le Folgoët - Lanarvily - Loc-Brévalaire - St Jean Balanant - Plabennec

Groupe "3" : départ à 9h00 (environ 52 km)
Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Plouédern - Trémaouézan - Ploudaniel -Plabennec - Bourg-Blanc

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inscriptions au stage coureurs du 14 et repas du 15 Février

Un stage est progammé avec le CC des Abers le samedi 14 février. Le départ se fera à 8h30 du local du club pour faire route par les Monts d'Arrées sur Pleyber-Christ (sortie d'environ 100Kms). Douches et repas le midi sur place. Nous repartirons vers 14h00 pour revenir sur Bourg-Blanc par la côte (Cléder, Plouescat, Kerlouan) sortie d'environ 80 kms.
Le dimanche 15 sortie normale, départ à 8h30 du local. Pour reprendre des forces après toutes ces bornes parcourues nous proposons aux licenciés coureurs et cyclos qui le veulent, un repas convivial à la salle de Kergariou.
Pour les réservations des repas du samedi midi et du dimanche midi,
contacter Matthias avant dimanche 8/02 au soir au 06 68 81 35 96.

Mes parents ne font pas que du vélo !!

(cliquer sur le bouton pour lancer la vidéo et ... mettre le son)

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Recherche de sponsors

Pour assurer l’équilibre financier des activités de notre association, il nous est nécessaire d’être aidés par le sponsoring.
Il appartient à tous les membres du club de s’efforcer à trouver de nouveaux partenaires.

La liste qui suit dresse la situation des enseignes déjà répertoriées, qu’il n’est donc pas nécessaire de contacter : Hartereau ; Véranda des Abers ; Sanitec Ocène ; Priser sarl ; Autret Jean ; Laure coiffure ; Deniel François ; Bro Léon Elagage ; Huit à Huit ; Sarl Bretagne Clôtures ; Eurl Bourg-Blanc Aménagement ; Literie Le Her ; Hervé Simon Peinture ; Le Jeune Bernard ; Le St Yves ; Trébaol Rémi ; Floc'h Appro ; Sarl GAOC ; Roudaut/Foricher ; Sizorn le Gall plafonds ; La tulipe Noire ; Pérennou ; Optique Bernard ; Magasin Vert Ploudal ; Occa Mad ; Yves Simon ; Crédit Agricole ; Boulangerie de l’étang ; Batiplan ; Phildar ; Fichou ; La tabatière ; Armor Habitat ; Trécobat ; Districycle ; Pichon ; Branco ; LACROIX signalisation ; O top ; Bijouterie Nicole Castelain ; Ordi OUEST ; Kerleroux TP ; Le caviste Plabennec ; Twinner Le Folgoët.

Merci à vous tous de bien vouloir participer à cette recherche.

Ci-après, les tarifs et l’attestation de cotisation, également disponibles au local du club.

Cette plaquette publicitaire sera distribuée lors des différents rassemblements et compétitions que nous organiserons en 2009. La liste des engagés en compétition y sera incluse.

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Pré-calendrier des courses FSGT 2009

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JOURNEE FESTI'SPORTS A BREST

Dimanche 1er février, nous avons participé à la journée "festi'sports", organisée par la FSGT .
Cette journée basée sur le thème des droits de l'enfance permettait aux enfants de découvrir divers activités sportives : escalade ; plongée ; base ball ; karate ; toorball ; vtt ....
Une trentaine d'enfants du club y participaient, accompagnés de leurs parents. Pendant que les plus jeunes choisissaient leurs activités, les grands s'activaient à la préparation du site de vtt. Cette découverte fut une totale réussite tant la joie se lisait sur le visage des enfants en fin de journée .

QUAND TOUS LES ENFANTS JOUENT.......

UN AUTRE MONDE EST POSSIBLE.........

Infos du mois de février 2009

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