Groupe "coureurs" : départ à 8h45 (84 km)
Entraînement commun avec CC Abers : Plouvien - Le Diouris - Kernilis - Botéden - Kerlouan - Côte du Salut - Plouider - Kernouès - St Frégant - Guissény - Le Leuré - Le Diouris - Kernilis par l’usine de traitement des eaux - Botéden - Loc Brévalaire - Plouvien - Bourg- Blanc
(cliquer sur le plan pour l'agrandir)Groupes "1" et "1 bis" : départ à 9h00 (61 km)
Les 3 Curés - Milizac - St Renan - Brélès - Lanildut - Argenton - Route touristique - Ploudalmézeau - Plouguin - Guipronvel - Coat-Méal - Bourg-Blanc
(cliquer sur le plan pour l'agrandir)Groupe "2" : départ à 9h15 (48 km)
Les 3 Curés - Milizac - Lanrivoaré - Argenton - Route touristique - Ploudalmézeau - Plouguin - Coat-Méal - Bourg-Blanc
Groupe "filles" : départ à 9h15 (41 km)
Les 3 Curés - Milizac - Lanrivoaré - direction Argenton - Plourin - Ploudalmézeau - Plouguin - Coat-Méal -Bourg-Blanc
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