Coureurs : départ à 8h45 (76 km)
Plouvien -Kerdalaès - Plouvien - direction Le Diouris - Forestic - Loc-Brévalaire - Lanarvily - Le Folgoët - Croix Kerzu - Croissant Penmarc’h - Kerlouan - Guissény - Plouguerneau - Paluden - entrée Landéda - Lannilis - Tréglonou - entrée Saint-Pabu - Plouguin - Coat Méal - Bourg-Blanc
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Plouvien -Kerdalaès - Plouvien - direction Le Diouris - Forestic - Loc-Brévalaire - Lanarvily - Le Folgoët - Croix Kerzu - Croissant Penmarc’h - Guissény - Plouguerneau - Paluden - Lannilis - Tréglonou - entrée Saint-Pabu - Plouguin - Coat Méal - Bourg-Blanc
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Groupe "2" : départ à 8h45 (62 km)
Plouvien -Kerdalaès - Plouvien - direction Le Diouris - Forestic - Loc-Brévalaire - Lanarvily - Le Folgoët - Croix Kerzu - Croissant Penmarc’h - Guissény - Plouguerneau - Paluden - Lannilis - Tréglonou - Coat Méal - Bourg-Blanc
Groupe "3" : départ à 8h45 (49 km)
Plouvien -Kerdalaès - Plouvien - entrée Loc-Brévalaire - Lanarvily - Le Folgoët - Croix Kerzu - Croissant Penmarc’h - Le Grouanec - Plouguerneau - Paluden - Lannilis - Tréglonou - Coat Méal - Bourg-Blanc
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Cyclo et VTT : Participation à la "Ianis" à Ploudaniel
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