Sortie "Coureurs" du Dimanche 19 Juillet !

                                             " La Fred Léon " ;-)

Départ: 8h00 (105km) Identifiant Open Runner: https://www.openrunner.com/r/10937261

 Intensités : 4 séries de 10 minutes

                - 1ère série : sortie Landerneau
                - 2ème série : sortie Bodilis
                - 3ème série : sortie Plouescat
                - 4ème série : sortie Guissény

Bourg Blanc - Plabennec - St Divy - Landerneau - Landivisiau - Bodilis - St Vouguay - Plouescat - Keremma - Kerlouan - Guissény - Plouguerneau - Paluden - Lannilis - Tréglonou - Coat méal - Bourg Blanc