mercredi 9 février 2022

Stage "Coureurs Minimes/Cadets/Juniors/Séniors" du week end du 12 et 13 Février !

                                                      Centre de Ti Ménez Are - Braspart


 

 Samedi 10 : RDV à 7h30 pour les cadets, juniors et séniors au local pour charger les sacs et matériels.

                 : RDV à 9h00 pour les minimes. Et départ à10h en vélo de Sizun pour rejoindre Braspart.

                    Ne pas oublier : Sac de couchage - nécessaire de toilette -Affaires de rechange - matériel de réparation (patins, roues de rechange si possible) et vos jambes ...

  Important : Apporter les nouveaux équipements (cuissard et maillot) pour une séance photos.

PRÉVOIR LUMIÈRE!!

Départ à 8h15 (88kms) Juniors/Séniors   Lien Openrunner: https://www.openrunner.com/r/14183963 

Bourg Blanc - Plabennec - Kersaint - St Divy - Landerneau - Landivisiau - Lampaul Guimiliau - St Sauveur - Comana - Roc Trévézel - St Rivoal - Le Nivot - Braspart



 Départ à 8h20 (58km) Cadets (Identifiant Open Runner10943264 )

Bourg Blanc - Plabennec - Kersaint Plabennec - St Divy - Landerneau - Le Keff - Sizun - St Cadou - St Rivoal - Braspart 


 

 Départ 10h de Sizun (30km) Minimes ( Identifiant Open Runner10943327 )

Sizun - St Cadou - St Rivoal - à droite direction Ménez Meur - Gauche direction Braspart - Centre 


Repas servi à 12h30


   Après avoir rechargé les batteries et fait une petite sieste, rassemblement à 14h15 pour les cadets et 14h30 pour les juniors/séniors pour le déroulement de la sortie de l'après midi!
  

    Départ 15h: Juniors et séniors (57km)
    Départ 15h30: Cadets (35km) 

 Départ Minimes  15h45 (20km)
Braspart - St Rivoal - direction Roc Trédudon - St Michel de Braspart - Braspart 


 
               Vers 16h30, Regroupement de tous les groupes au sommet de St Michel de Braspart pour une photo souvenir!


 
       Retour vers 17h15

          Dîner vers 19h30

 21h00 : Réunion sur les bases
du cyclisme pour les minimes, cadets et ceux qui le souhaitent...
- Apporter feuilles et crayon.


                                          BONNE NUIT LES PETITS...;-)

 Dimanche 9 : Petit déjeuner à partir de 7h30.

Pour ceux qui ne sont pas présents au stage, départ à 8h15 de Bourg Blanc pour venir en sens inverse.
 
Départ 8h30 (105km) Juniors/Séniors  Lien Openrunner: https://www.openrunner.com/r/14141434 
 
Braspart - St Rivoal - St Cadou - Sizun - Le Keff - Haut de St Urbain - Landerneau - Petit Ventoux - Plougasteel - Le Relecq - La Forest de Landerneau - La voie Romaine - St Thonan - Kersaint - Plabennec - Plouvien - Tréglonou - Coat Méal - Bourg Blanc
 

 

Départ 8h45: (Cadets) 72km (Identifiant Open Runner 10943301) 
 Braspart - St Rivoal - A gauche direction Ménez Meur - Direction Forêt du Crannou - Hanvec -Irvillac - St Urbain - Pencran - La Roche Maurice - Landerneau - St Divy - Kersain Plabennec par échangeur - Plabennec - Bourg Blanc
 

 
Départ: 8h45 (Minimes) 31km (Identifiant Open Runner10943377)
Braspart - Direction Quimmerch - Ménez Meur - St Cadou - St Rivoal - Braspart 


                                                    

BON STAGE A TOUS ET BONNE SAISON 2022 !

        

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