programme des sorties "cyclos" du dimanche 17 janvier 2021

-----GROUPE CYCLOSPORT/ Départ:9h00/ 72KM-- Bourg-Blanc-ZA du Breignou-Lescuz-Kervalguen-Beg Avel-Milizac-St Renan-Bréles-Lanildut-Argenton-Route Touristique-Trémazan-Portsall-Ploudal-Plouguin-Tréouergat-Guipronvel-La Roche-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes--Bourg-Blanc -----GROUPE 1/Départ:9h00/66 KM-- Bourg-Blanc-Leuré-Kérambléau-Milizac-St Renan-Bréles-Lanildut-Argenton-Route Touristique-Trémazan-Portsall-Ploudal-Plouguin-Tréouergat-Guipronvel-La Roche-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes--Bourg-Blanc -----GROUPE 2/Départ:9h05/58 KM-- Bourg-Blanc-Leuré-Kérambléau-Milizac-St Renan-Lanrivoaré-Argenton-Route Touristique-Trémazan-Portsall-Ploudal-Plouguin-Tréouergat-Guipronvel-La Roche-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes-Bourg-Blanc -----GROUPE 3/Départ:9h05/50 KM Bourg-Blanc---Bourg-Blanc-le Leuré-Kérambléau-Milizac-Lanrivoaré-dir Argenton-Plourin-Ploudal-Plouguin-Tréouergat-Guipronvel-La Roche-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes

Sortie " Juniors/Séniors" du Dimanche 10 Janvier !

 Départ 9h  (92 km)  Changement de circuit s'il y a un risque de verglas (circuit du samedi plus rallonge sur Lilia)

  https://www.openrunner.com/r/12404107

   Séances de sprints sur braquet moyen (entre 10-15 s)
                                  1ère série : Kersaint Plabennec
                                  2ème série: Avant Sizun
                                  3ème série : Le Tréhou
                                  4ème série : Route du Vélodrome

 Pour les sprints, Dimanche dernier c'était parfais !
 Suivant le vent et l'endroit où nous serons, petites séries de relais en I3 !
  
Bourg Blanc - Plabennec - Kersain Plabennec - ST Divy - Landerneau - Sizun - Le Tréhou - Irvillac - Daoulas - Loperhet - Plougastel Daoulas - Le Releck Kerhuon - Guipavas - Route du vélodrome - Plabennec - Le Narret - Bourg Blanc.

 

Sortie " Juniors/Séniors" du Samedi 9 Janvier !

 Départ 9h15 (75km)

https://www.openrunner.com/r/12404184 

Bourg Blanc - Milizac - Lanrivoaré - Brélès - Lanildut - Pospoder - Route Touristique - Portsall - Ploudal - Tréglonou - Lannilis - Le diouris - Kernilis - Loc Brévalaire - Plouvien - Bourg Blanc

 

Reprise des entrainements à l'Ecole de vélo

Rendez-vous samedi 9 Janvier à 13h45 dans le terrain de sport à coté du Centre de Loisirs, en respectant le protocole sanitaire suivant :

- Port du masque obligatoire avant et après l'entrainement
- Distanciation physique de 2m
- Bidon et affaires personnelles
- VTT en bon état 

Accéder au formulaire du 09/01 : https://cutt.ly/WjhZXs6

Merci d'avance.

programme des sorties "cyclos" du dimanche 10 janvier 2021

--GROUPE CYCLOSPORT/ Départ:9h00/ 73KM-- Bourg-Blanc-le Narret-Plabennec-le Drennec-Lopré-Botéden-le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Kersaint-Trémazan-route Touristique-à gauche Chapelle St Samson-An Ti Pri-traverser D27-Plourin-à gauche au bourg-dir Lanrivoaré, à gauche Tréouergat-Pen an Dreff-Milizac-Kérambléau-le Leuré-Bourg-Blanc --GROUPE 1/Départ:9h00/68 KM-- Bourg-Blanc-le Narret-Plouvien-Lopré-Botéden-le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Kersaint-Trémazan-route Touristique-à gauche Chapelle St Samson-An Ti Pri-traverser D27-Plourin-à gauche au bourg-dir Lanrivoaré, à gauche Tréouergat-Pen an Dreff-Milizac-Kérambléau-le Leuré-Bourg-Blanc --GROUPE 2/Départ:9h05/63 KM-- Bourg-Blanc-le Narret-Plouvien-le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Kersaint-Trémazan-route Touristique-à gauche Chapelle St Samson-An Ti Pri-traverser D27-Plourin-à gauche au bourg-dir Lanrivoaré, à gauche Tréouergat-Pen an Dreff-Milizac-Kérambléau-le Leuré-Bourg-Blanc --GROUPE 3/Départ:9h05/54 KM Bourg-Blanc-Kerdalaes-Labou-Coat-Méal-Tréglonou-Ploudal-Kersaint-Trémazan-route Touristique-à gauche Chapelle St Samson-An Ti Pri-traverser D27-Plourin-à gauche au bourg-dir Lanrivoaré, à gauche Tréouergat-Pen an Dreff-Milizac-Kérambléau-le Leuré--Bourg-Blanc NOTA/possibilité de raccourcir les circuits: Ploudal à Plourin directement -5km

Meilleurs voeux !

Le président et le Bureau vous souhaitent une excellente année 2021 !

Retour en vidéo sur une saison 2020 inattendue .... 

https://kizoa.fr/app458723k2088758

Rappel :  Le ministère rétropédale depuis le 29 Décembre  ... les sorties sont à nouveau limitées à 6 pour les adultes ... merci d'en prendre note.

programme des sorties "cyclos" du dimanche 03janvier 2021

--GROUPE CYCLOSPORT/ Départ:9h00/ 70KM-- Bourg-Blanc-le Narret-Plabennec-Loc Brévalaire-à gauche au bourg,le Forestic-le Diouris-Kernilis-Botéden-le Folgoet-Lesneven-Kernoues-St Frégant-Guissény-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou-Tariec- avant Plouvien,à droite-Kerdalaes-Bourg-Blanc --GROUPE 1/Départ:9h00/64 KM-- Bourg-Blanc-le Narret-Plouvien-le Diouris-Kernilis-Botéden-le Folgoet-Lesneven-Kernoues-St Frégant-Guissény-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou-Tariec- avant Plouvien,à droite-Kerdalaes-Bourg-Blanc --GROUPE 2/Départ:9h05/58 KM-- Bourg-Blanc-Plouvien-Loc Brévalaire-Botéden-le Folgoet-Lesneven-Kernoues-St Frégant-Guissény-Plouguerneau-Paluden-Lannilis-Tréglonou-Tariec- avant Plouvien,à droite-Kerdalaes-Bourg-Blanc --GROUPE 3/Départ:9h05/48 KM Bourg-Blanc-Plouvien-Loc Brévalaire-Botéden-Penmarch-Guissény-le Leuré-le Grouannec-le Diouris- Plouvien,à droite-Kerdalaes--Bourg-Blan

Sortie " Cadets" du Dimanche 3 Janvier !

 Départ: 9h15 (52km)

https://www.openrunner.com/r/12389415  

Attention: Ce sont des sorties de foncier donc allure modérée que ce soit sur le plat ou les bosses, un peu de force dans les bons plats ou petites côtes et pensez à bien tournez les jambes ensuite !

Bourg Blanc - 3 Curés - Milizac - Lanrivoaré - Brélès - Plourin - Ploudalmézeau - Tréompan - Lampaul ploudal - St Pabu par la côte - Plouguin - Coat Méal - Bourg Blanc

 

Sortie " Juniors/Séniors" du 3 Janvier !

 Départ: 9 h  (90km) I2+I6

https://www.openrunner.com/r/12389403

 Séances de sprints sur braquet moyen (entre 10-15 s)
                                  1ère série : Plouguin - Ploudalmézeau
                                  2ème série : Plouarzel - Ploumoguer
                                  3ème série : Pointe ST Mathieu - Plougonvelin
                                  4ème série: Haut du Curru - Milizac

Recommandation : Sprint en duo (10/15s) puis bien se ranger sur la droite de la route après chaque sprint ! 
Et tranquille entre les séries!
Bourg Blanc - Coat Méal -Plouguin - Ploudalmézeau - Portsall -Landunvez - Argenton - Lanildut - Brélès- Plouarzel - Ploumoguer - Le Conquet - Pointe ST Mathieu - Plougonvelin -  Direction ST Renan - St Renan Le Curru - Milizac - Guipronvel - Coat Méal - Bourg Blanc

 

Sortie "Juniors/Séniors" du Samedi 2 Janvier !

 Départ 9h15 (67km) I2

https://www.openrunner.com/r/12389413 

Bourg Blanc- Plouvien - Botéden - Kerlouan - Ménez Ham - Par la côte jusqu'à Guissény - Curnic - Vougot - Par la côte jusqu'à Lilia - Plouguerneau - Paluden - Lannilis - Tréglonou - Coat Méal - Bourg blanc

 

Sortie "Cadets" du Jeudi 31 Décembre !

 Départ 9h15

Reprise du circuit de Dimanche dernier !

Sortie "Juniors/Séniors" du Jeudi 31 Décembre !

 Départ 9h

Reprise du circuit de Dimanche dernier !

Joyeux Noël !

Le Club Cycliste de Bourg-Blanc vous souhaite un Joyeux Noël !!

Profitez tous bien en cette période bien particulière !

Sortie "Cadets" du Dimanche 27 Décembre !

 Départ: 9h30 (46km)

https://www.openrunner.com/r/12368014

Bourg Blanc - Le Narret - Gouesnou - Rue du crann - Rue de Penhoat - Chemin du marais - Baralan - Kerigoual'ch - St Elven - St Thonan - direction Ploudaniel - a Gauche direction Plabennec - Lestanet à droite - Le Drennec - Landouzen - Route de Plouvien - Plouvien - Bourg Blanc

 

Sortie "Juniors/Séniors" du Dimanche 27 Décembre !

 Départ: 9h00 (85km) I2

https://www.openrunner.com/r/12368305

Bourg Blanc - Le Narret - Plabennec - Ploudaniel par Goasduff - Trégarantec - ST Méen - Direction Plouider - A droite Lanouharneau - Plounéour-Lochrist - A gauche route de Keremma - Goulven - Kerlouan - Guissény - Le Vougot - Le Grouannec - Le Diouris - Lannilis - Tréglonou - Coat Méal - Bourg Blanc

                   Suppression de la jauge de 6 adultes mais respectons toujours les gestes barrières!                         

 

Sortie "Séniors/Juniors" du Samedi 26 Décembre !

 Départ 9h15 (59km)

https://www.openrunner.com/r/12368106  

Bourg Blanc- Milizac - Guilers par kermabiven - Pont Corff - route de la piste - A droite kernévez - Route de St renan - Lamber - Plouarzel - St Eloy - Lanrivoaré - Tréouargat - Guipronvel - Coat Méal - Bourg Blanc

                  Suppression de la jauge de 6 adultes mais respectons toujours les gestes barrières!

           

programme des sorties "cyclos" du dimanche 27 décembre 2020

--GROUPE CYCLOSPORT/ Départ:9h00/ 70KM-- Bourg-Blanc-Plouvien-Plabennec-Le Drennec-Loc Brévalaire-Botéden-Penmarch-le Grouannec-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat-Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant stade de Foot-Kervern-3 Curés-Bourg-Blanc --GROUPE 1/Départ:9h00/63 KM-- Bourg-Blanc--Plouvien-Loc Brévalaire-Botéden-Penmarch-le Grouannec-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat-Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant stade de Foot-Kervern-3 Curés-Bourg-Blanc --GROUPE 2/Départ:9h05/56 KM-- Bourg-Blanc--Plouvien-Loc Brévalaire-Botéden-Kernilis-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat-Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant stade de Foot-Kervern-3 Cur-Bourg-Blanc --GROUPE 3/Départ:9h05/50 KM Bourg-Blanc--Plouvien-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat-Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant stade de Foot-Kervern-3 Curés-Bourg-Blanc NOTA: la restriction concernant le nombre max de 6 cyclos par groupe est levée

*** Signature des Licences FSGT 2021 ***

2ème permanence samedi 26 Décembre de 14h à 17h à l'Espace Sport. 

Si vous n'êtes pas disponible nous vous proposons de vous inscrire via Internet en complétant le formulaire accessible en cliquant ici : https://cutt.ly/mhYvsP6

Une fois complété nous attendons quand même votre règlement :-)  Les chèques à l'ordre du CCBB peuvent être déposés ou expédiés chez Fred Léon : 2 rue du Léon - 29870 Coat-Méal  ou dans la boite aux lettres du local.

Nous avons aussi besoin d'un certificat médical ou l'attestation de la FSGT complétée  

--> questionnaire ici    - attestation ici 

L'attestation est à nous ramener sur papier ou par mail !
Pour les nouveaux adhérents un certificat médical est Obligatoire.

Merci de le faire avant le 1er Janvier si vous voulez être protégé dès que vous irez rouler en 2021 !

Merci à tous de votre collaboration !!

Le Bureau

Reprise des Sorties Club pour les Routiers

La trêve est terminée, ce dimanche nos routiers ont repris le chemins des entrainements !

La reprise s'est effectuée pour nos Benjamins, Minimes, Cadets et leurs encadrants ainsi que pour les Juniors et Seniors avec leur Coach

La préparation de la saison 2021 est lancée en collaboration avec le Vélo Sport Plabennec pour les plus Jeunes ! 

Les Juniors et Séniors se sont divisés en 3 groupes protocole sanitaire oblige ....

Les Mineurs en Club ne sont pas tenus à la Jauge.

Bonne préparation de saison 2021 à tous !

Les Benjamins et Minimes avec leurs encadrants du dimanche

Sébastien Berder, Christophe Guénoden et Régis Pluchon,
Brigitte Millour et Hervé Le Guen pour le VSP
Jean-Luc Pellen sera présent le Mercredi

Les Cadets avec leurs encadrants : Eric Arzel, Xavier Mingant, Ludo et Morgane Berder

Manu Siche pour le VSP

Les Juniors, avec l'arrivée d'Armindo Engracio, licencié au VS Drennec l'an passé

Les Séniors FSGT et FFC avec leur Coach Pascal Kerjean

Sortie VTT de Noël à l'Ecole de vélo

Samedi 19 Décembre l'Ecole de vélo a organisé sa sortie de Noël à VTT     25 jeunes ont répondu présents !

Cette année malheureusement pas de goûter suite à la situation sanitaire ....

Bonnes vacances à tous, bonnes fêtes de fin d'année et rdv en 2021 !

Merci à tous les encadrants et accompagnants :-)

Reprise sortie "Cadets" du Dimanche 20 Décembre !

 Départ 9h45: 36kms

https://www.openrunner.com/r/12355661

Bourg Blanc - Plabennec - Route de chez Goasduff - A gauche "Leuhan" - Le Drennec - Loc Brévalaire - Intersection route Lannilis/Lesneven - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Bourg Blanc

Protocole COVID:

Nous devons respecter le protocole sanitaire et les décisions gouvernementales lors de nos sorties d'entrainements.
Nous allons appliquer les gestes barrières afin de pouvoir continuer à s'entraîner l'esprit serein :
* Ne pas se serrer la main
* Ne pas s'embrasser
* Pas d'échange de bidon...
Les mineurs en Club s'entrainant avec un éducateur ne sont pas tenus à la jauge de 6 personnes.

Merci  !

Sortie "Coureurs Juniors/Séniors" du Dimanche 20 Décembre !

 Départ : 9h15 (67km) I2

https://www.openrunner.com/r/12355599  

Bourg Blanc - Plouvien - Plabennec - ST Divy - ST Thonan - Plouédern - Plounéventer - Direction Lanhouarneau - ST Méen - Le Folgoët - Kernilis - Le Diouris - Plouvien - Bourg Blanc

Protocole COVID:

Nous devons respecter le protocole sanitaire et les décisions gouvernementales lors de nos sorties d'entrainements.
Nous allons appliquer les gestes barrières afin de pouvoir continuer à s'entraîner l'esprit serein :
* Ne pas se serrer la main
* Ne pas s'embrasser
* Pas d'échange de bidon....)
* Respecter la limite de 6 coureurs par groupe en comptant sur vous pour les former rapidement et ne laisser qu'1 minute environ entre chacun des groupes ! 

Merci  !
 

Reprise des sorties "Coureurs Juniors/Séniors" du Samedi 19 Décembre !

 Départ 9h30 (51 km) I2 

https://www.openrunner.com/r/12354978

Bourg Blanc - Coat Méal - Tréglonou - ST Pabu - Lampaul Ploudal par la côte - Portsall - Ploudal - Plouguin - Tréouergat - Guipronvel - Milizac - Bourg Blanc

 Protocole COVID:

Nous devons respecter le protocole sanitaire et les décisions gouvernementales lors de nos sorties d'entrainements.
Nous allons appliquer les gestes barrières afin de pouvoir continuer à s'entraîner l'esprit serein :
* Ne pas se serrer la main
* Ne pas s'embrasser
* Pas d'échange de bidon....
* Respecter la limite de 6 coureurs par groupe en comptant sur vous pour les former rapidement et ne laisser qu'1 minute environ entre chacun des groupes !

Merci  !

programme des sorties "cyclos" du dimanche 20 décembre 2020

---SORTIES PAR GROUPE DE 6 MAX-- --GROUPE CYCLOSPORT/ Départ:9h00/ 70KM-- Bourg-Blanc-Le Narret-Plouvien-Lopré-à droite en haut de la côte-Lanarvily-Le Folgoet-Kroas Kerzu-Penmarch-dir le grouannec, àdroite Guissény-le Vougot-Curnic-St Michel-grève Blanche-Plouguerneau-le Grouannec-Le Diouris-Plouvien-Kerdalaes-Le labou-Kérivinoc-Bourg-Blanc --GROUPE 1/Départ:9h00/63 KM-- Bourg-Blanc-Le Narret-Plouvien-Lopré-Botéden-Penmarch-dir le grouannec, àdroite Guissény-le Vougot-Curnic-St Michel-grève Blanche-Plouguerneau-le Grouannec-Le Diouris-Plouvien-Kerdalaes-Le labou-Kérivin-Bourg-Blanc --GROUPE 2/Départ:9h05/57 KM-- Bourg-Blanc-Le Narret-Plouvien-Lopré-Botéden-Penmarch-dir le grouannec, àdroite Guissény-le Vougot-Curnic-St Michel-Plouguerneau-le Grouannec-Le Diouris-Plouvien-Kerdalaes-Le labou-Kérivin-Bourg-Blanc --GROUPE 3/Départ:9h00/49 KM Bourg-Blanc-Le Narret-Plouvien-Lopré-Botéden-Penmarch-dir le grouannec, àdroite Guissény-le Vougot-Curnic-le Grouannec-Le Diouris-Plouvien-Kerdalaes-Le labou-Kérivin-Bourg-Blanc

Permanence de signature des Licences FSGT 2021

La permanence de signature des licences FSGT 2021 cyclotouristes, cyclosportifs et coureurs est organisée samedi 19 Décembre de 14h à 17h à l'Espace Sport.

La fiche d'inscription à compléter au préalable et à imprimer est accessible ici

Le questionnaire de santé est accessible ici

L'attestation de santé est ici à imprimer si vous répondez non à toutes les questions.

Pour les nouveaux adhérents un certificat médical sera obligatoire.

--> Le port du masque est obligatoire, gestes barrières à respecter, le nombre de personnes sera limité dans l'Espace Sport.

Les chèques seront à établir à l'ordre du CCBB.

Merci de votre compréhension et de votre participation !

Contact : Fred Léon : fredgwenleonccbb29@gmail.com   ou Ludo Berder : famille.berder@free.fr

Pour les licenciés FFC :  La prise de licence 2021 est dématérialisée, ne tardez pas si vous souhaitez être couvert dès le 1er Janvier 2021.

programme des sorties "cyclos" du dimanche 13 décembre 2020

---SORTIES PAR GROUPE DE 6 MAX--DECLARATIONS A REMPLIR --GROUPE CYCLOSPORT/ Départ:9h00/ 71KM-- Bourg-Blanc-le Narret-Gouesnou-Kervalguen-3 Curés-Coat-Méal-Plouguin-Ploudal-Tréglonou-Lannilis pompiers-Prat-ar-coum-Chapelle Brouennou-Ste Marguerite-Aber Wrach-Lannilis par les pépinières-Le Diouris-Plouvien-le Narret-Bourg-Blanc --GROUPE 1/Départ:9h00/62 KM-- Bourg-Blanc-3 Curés-Coat-Méal-Plouguin-Ploudal-Tréglonou-Lannilis pompiers-Prat-ar-coum-Chapelle Brouennou-Ste Marguerite-Aber Wrach-Lannilis par les pépinières-Le Diouris-Plouvien-le Narret-Bourg-Blanc --GROUPE 2/Départ:9h05/54 KM-- Bourg-Blanc-3 Curés-Coat-Méal-Plouguin-Tréglonou-Lannilis pompiers-Prat-ar-coum-Chapelle Brouennou-Ste Marguerite-Aber Wrach-Lannilis par les pépinières-Le Diouris-Plouvien-le Narret-Bourg-Blanc --GROUPE 3/Départ:9h00/44 KM Bourg-Blanc-3 Curés-Coat-Méal-Tréglonou-Lannilis pompiers-Prat-ar-coum-Landéda (bourg)-Aber Wrach-Lannilis par les pépinières-Le Diouris-Plouvien-le Narret-Bourg-Blanc

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Annulation de l'entraînement de l'école de vélo

Après concertation avec les encadrants et au vu des conditions météo notamment le vent, l'entraînement de cet aprem est annulé. 

Rdv samedi prochain.

Bon weekend.

Morgane

Journée nationale des Bénévoles

5 Décembre : C'est la journée nationale des bénévoles !! 

Merci aux nôtres qui nous permettent d'organiser des courses en toute sécurité !! 

Rendez-vous en 2021 ! 💪👍👏👏👏👏

📷 Jérémy Morvan

Reprise des entrainements à l'Ecole de vélo

Les entrainements reprendront le samedi 5 Décembre.

Rendez-vous entre 13h45 et 14h dans le terrain de foot à coté du Centre de Loisirs.

Voici le protocole sanitaire :
- Port du masque obligatoire avant et après l'entrainement
- Attestation de déplacement dans la poche ou dans le téléphone pour l'enfant
- Distanciation physique de 2m
- La jauge de 6 personnes par groupe disparait
- Bidon et affaires personnelles qu'on ne prête pas !

L'inscription à l'entrainement est obligatoire.  Afin d'imprimer la liste des présents le samedi midi, merci de vous inscrire ici :  https://cutt.ly/qhcb30h   enfant comme accompagnant ou encadrant !

Merci pour votre compréhension :-)

Morgane
Référente de l'école de vélo