Les cyclo-crossmen portaient un brassard blanc en la mémoire de Thomas Le Denmat.
Bravo Antoine ! 👌💪👏
mardi 19 novembre 2019
Nouveau podium pour Antoine en Cyclo-Cross
Les cyclo-crossmen portaient un brassard blanc en la mémoire de Thomas Le Denmat.
Bravo Antoine ! 👌💪👏
lundi 18 novembre 2019
programme des sorties "cyclos" du dimanche 24 novembre 2019
-Cyclosport : Allure 28 - 32km/h : Départ 9H00--70 kms environ---
Bourg-Blanc- Le Leuré-Coat-Méal-La Roche-Guipronvel-Tréouergat-Lanrivoré-Bréles-Lanildut-Porspoder-Argenton-Landunvez-Kersaint-Portsall-Tréompan-Lampaul-Ploudal-Tréglonou-Tariec-dir Lannilis,à droite Plouvien par la route de la Lagune-Kerdalaes-Bourg-Blanc
-Groupe 1: Allure 26- 28 Km/h: Départ 9H00--65 kms environ
Bourg-Blanc- Le Leuré-Coat-Méal-La Roche-Guipronvel-Tréouergat-Lanrivoré-Argenton-Landunvez-Kersaint-Portsall-Tréompan-Lampaul-Ploudal-Tréglonou-Tariec-dir Lannilis,à droite Plouvien par la route de la Lagune-Kerdalaes- Bourg-Blanc
-Groupe 2: Allure 23-26 Km/h: Départ 9H05--55 kms environ
Bourg-Blanc- Le Leuré-Coat-Méal-La Roche-Guipronvel-Tréouergat-Lanrivoré-dir Argenton-à droite Plourin-Ploudal-Tréglonou-Tariec-dir Lannilis,à droite Plouvien par la route de la Lagune-Kerdalaes-Bourg-Blanc
-Groupe 3: Allure 20-23 Km/h: Départ 9H05--50 kms environ
Bourg-Blanc- Le Leuré-Coat-Méal-La Roche-Guipronvel-Tréouergat-Lanrivoré-Ploudal-Tréglonou-Tariec-dir Lannilis,à droite Plouvien par la route de la Lagune-Kerdalaes-Bourg-Blanc
---VTT/CYCLO FSGT---
RANDO VTT+ MARCHE +CYCLO à PLABENNEC--organisation: VS PLABENNEC
rando cyclo à partir de 8h15// 100km-75km--50km au programme
Bourg-Blanc- Le Leuré-Coat-Méal-La Roche-Guipronvel-Tréouergat-Lanrivoré-Bréles-Lanildut-Porspoder-Argenton-Landunvez-Kersaint-Portsall-Tréompan-Lampaul-Ploudal-Tréglonou-Tariec-dir Lannilis,à droite Plouvien par la route de la Lagune-Kerdalaes-Bourg-Blanc
-Groupe 1: Allure 26- 28 Km/h: Départ 9H00--65 kms environ
Bourg-Blanc- Le Leuré-Coat-Méal-La Roche-Guipronvel-Tréouergat-Lanrivoré-Argenton-Landunvez-Kersaint-Portsall-Tréompan-Lampaul-Ploudal-Tréglonou-Tariec-dir Lannilis,à droite Plouvien par la route de la Lagune-Kerdalaes- Bourg-Blanc
-Groupe 2: Allure 23-26 Km/h: Départ 9H05--55 kms environ
Bourg-Blanc- Le Leuré-Coat-Méal-La Roche-Guipronvel-Tréouergat-Lanrivoré-dir Argenton-à droite Plourin-Ploudal-Tréglonou-Tariec-dir Lannilis,à droite Plouvien par la route de la Lagune-Kerdalaes-Bourg-Blanc
-Groupe 3: Allure 20-23 Km/h: Départ 9H05--50 kms environ
Bourg-Blanc- Le Leuré-Coat-Méal-La Roche-Guipronvel-Tréouergat-Lanrivoré-Ploudal-Tréglonou-Tariec-dir Lannilis,à droite Plouvien par la route de la Lagune-Kerdalaes-Bourg-Blanc
---VTT/CYCLO FSGT---
RANDO VTT+ MARCHE +CYCLO à PLABENNEC--organisation: VS PLABENNEC
rando cyclo à partir de 8h15// 100km-75km--50km au programme
vendredi 15 novembre 2019
Retour sur les courses à pied de Plouguin
De belles performances, sous une météo pas trop dégueu (entre 2 averses) mais sur un parcours toujours aussi difficile !
Les résultats du 10 kms:
* 2ème place pour Guillaume Macq en 35'09
* 6ème place pour Victor Macq en 36'52
* 41ème place et 1er Junior pour Ewen Simon en 43'37
* Romain Ménez, nouveau venu signe un temps de 1h29'33
* Fred Léon qui prépare le Grand Ménestrail termine en 1h33'32
* Laurent Le Deun, notre forçat de la route, accompagnait sa femme Myriam ! Ils terminent tous les deux en 2h03'13
Les résultats du 10 kms:
* 2ème place pour Guillaume Macq en 35'09
* 6ème place pour Victor Macq en 36'52
* 37ème place pour Gérald Roué en 43'05
* 41ème place et 1er Junior pour Ewen Simon en 43'37
Sur le semi :
* Romain Ménez, nouveau venu signe un temps de 1h29'33
* Fred Léon qui prépare le Grand Ménestrail termine en 1h33'32
* Laurent Le Deun, notre forçat de la route, accompagnait sa femme Myriam ! Ils terminent tous les deux en 2h03'13
Bravo à tous et à toute !!
Retour sur l'AG de la Commission Cyclisme 29 FSGT
Nous remportons le Classement Club devant La Landivisienne Cycliste et l'AC Gouesnou 👏💪👌
Laurent Bégoc remporte le classement en 3ème cat' et Kévin Prévôt est 2ème en 2ème cat'
Bravo à tous nos coureurs !
On compte sur vous et sur nos nouveaux licenciés en 2020 🚲💪🚲
jeudi 14 novembre 2019
Le cyclo-cross FSGT de Pleumeur Bodou endeuillé ....
Nos pensées vont à sa famille, à son Club le Team Côte de Granit Rose et à tous ceux présents hier sur le CX de Pleumeur Bodou notamment Kelvin, Myriam et Antoine qui devait prendre le départ de la course avec Thomas.
Ewen et Max vers d'autres horizons ! By Pascal, leur coach
Ewen rejoindra le Team Pays de Dinan et Max la Team Bodemer Auto Crêpes de Brocéliande.
Ils arrivent dans de grands clubs bien structurés (staff, coéquipiers, stages, déplacements...) afin de continuer à progresser et surtout la possibilité de disputer de grandes courses !
Ils suivront un peu la trace de Stephen Guével qui avait débuté et gagné ses premières victoires au CCBB avant de rejoindre le BIC 2000 et de faire par la suite une carrière exemplaire !
C'est tout le mal que l'on leur souhaite !
Ce sont des coureurs "made in CCBB", formés au club, et qui ont porté dignement et fièrement le maillot durant toutes ses années 🙂
Ewen est arrivé à l'âge de 14 ans au club, en Juillet 2015, dans la catégorie Minime.
Il a, durant ses 5 années au Club, fait de nombreux podiums dans toutes les catégories et on retiendra surtout sa belle victoire à Plounéour-Trez en Août 2017 en prélude à la Finale de la Ronde Finistérienne !
Il a été souvent ennuyé par des pépins de santé qui l'ont freiné dans sa progression mais n'a jamais baissé les bras !
C'est un coureur volontaire, observateur, à l'écoute, un leader et ayant surtout la tête sur les épaules. Il rejoint le Team Pays de Dinan et sait très bien où il met les pieds, il devra faire sa place mais il fera son maximum comme il a fait à chaque fois !
Max arrive quant à lui l'année suivante en 2016 en catégorie cadet. Tout comme Ewen, il fera de nombreux podiums avec une victoire à Pemmarch en 2017.
C'est en 2019 en Junior qu'il explosera avec 3 places de second, notamment celle obtenue sur la course en ligne du Trophée Sébaco Junior à Ergué-Gabéric. Il rejoint aussi un club où il devra confirmer sa bonne saison 2019 et gagner sa place mais sa forte détermination à bien faire les choses et sa motivation au travail ne feront aucun doute à réussir au niveau supérieur !
Le CCBB est très fier de les avoir eu dans ses rangs durant toutes ses années, de les avoir formés et donnés les bonnes valeurs du cyclisme.
Nous leurs souhaitons bonne route avec de nombreuses réussites et beaucoup de succès !
Ils n'oublieront pas d'où ils sont venus et ils peuvent être sûrs que le Club Cycliste De Bourg Blanc sera leur premier supporter !
--> Best of Pictures .... sous le maillot Jaune et Bleu !
Merci à tous les photographes !
Ils arrivent dans de grands clubs bien structurés (staff, coéquipiers, stages, déplacements...) afin de continuer à progresser et surtout la possibilité de disputer de grandes courses !
Ils suivront un peu la trace de Stephen Guével qui avait débuté et gagné ses premières victoires au CCBB avant de rejoindre le BIC 2000 et de faire par la suite une carrière exemplaire !
C'est tout le mal que l'on leur souhaite !
Ce sont des coureurs "made in CCBB", formés au club, et qui ont porté dignement et fièrement le maillot durant toutes ses années 🙂
Ewen est arrivé à l'âge de 14 ans au club, en Juillet 2015, dans la catégorie Minime.
Il a, durant ses 5 années au Club, fait de nombreux podiums dans toutes les catégories et on retiendra surtout sa belle victoire à Plounéour-Trez en Août 2017 en prélude à la Finale de la Ronde Finistérienne !
Il a été souvent ennuyé par des pépins de santé qui l'ont freiné dans sa progression mais n'a jamais baissé les bras !
C'est un coureur volontaire, observateur, à l'écoute, un leader et ayant surtout la tête sur les épaules. Il rejoint le Team Pays de Dinan et sait très bien où il met les pieds, il devra faire sa place mais il fera son maximum comme il a fait à chaque fois !
Max arrive quant à lui l'année suivante en 2016 en catégorie cadet. Tout comme Ewen, il fera de nombreux podiums avec une victoire à Pemmarch en 2017.
C'est en 2019 en Junior qu'il explosera avec 3 places de second, notamment celle obtenue sur la course en ligne du Trophée Sébaco Junior à Ergué-Gabéric. Il rejoint aussi un club où il devra confirmer sa bonne saison 2019 et gagner sa place mais sa forte détermination à bien faire les choses et sa motivation au travail ne feront aucun doute à réussir au niveau supérieur !
Le CCBB est très fier de les avoir eu dans ses rangs durant toutes ses années, de les avoir formés et donnés les bonnes valeurs du cyclisme.
Nous leurs souhaitons bonne route avec de nombreuses réussites et beaucoup de succès !
Ils n'oublieront pas d'où ils sont venus et ils peuvent être sûrs que le Club Cycliste De Bourg Blanc sera leur premier supporter !
--> Best of Pictures .... sous le maillot Jaune et Bleu !
Merci à tous les photographes !
Randos VTT de l'AC Gouesnou
Le CCBB est le 3ème Club le plus représenté !👏👌
Jean-Luc Pellen, représentant du Club, parmi les récompensés !
lundi 11 novembre 2019
SALON DU CYCLE
Le GCK sera très heureux de vous retrouver sur le 29ème salon du cycle du Relecq-Kerhuon à
l'Astrolabe les 16 et 17 novembre.
Le salon c'est le dépot(à partir de 14h00 le vendredi 15),vente entre particuliers de matériel d'occasion.Pas besoin de rester sur place.Moyennant quelques euros le GCK s'en occupe.
La plupart des professionnels du secteur seront présent pour vous proposer les nouveautés 2020 mais aussi des années précédentes ,souvent à des prix très intéressants.Besoin d'un maillot,d'un cuissard...les équipementiers seront aussi de la partie.
Vous pourrez essayer des vélos à assistance électrique de ville,de route,des VTT, mais aussi des vélos couchés...
Nouveauté cette année devant l'Astrolabe:
l'Astrolabe les 16 et 17 novembre.
Le salon c'est le dépot(à partir de 14h00 le vendredi 15),vente entre particuliers de matériel d'occasion.Pas besoin de rester sur place.Moyennant quelques euros le GCK s'en occupe.
La plupart des professionnels du secteur seront présent pour vous proposer les nouveautés 2020 mais aussi des années précédentes ,souvent à des prix très intéressants.Besoin d'un maillot,d'un cuissard...les équipementiers seront aussi de la partie.
Vous pourrez essayer des vélos à assistance électrique de ville,de route,des VTT, mais aussi des vélos couchés...
Nouveauté cette année devant l'Astrolabe:
* LES FOURNISSEURS DES EXPOSANTS SERONT SUR PLACE.
DES ESSAIS DE VELOS SERONT POSSIBLES MAIS SOUS CERTAINES CONDITIONS QUI
Les professionnels vous déroulent le tapis rouge ce jour là.Alors profitez en.Mais le salon c'est aussi des randonnées VTT(13,23,36,45km),pédestre(11km),cyclotouristes(52,62 ou 72km) et vélos couchés . Inscription à partir de 08h00.Départs à 09h00.
Nombreux lots à gagner dont un vélo(tombola salon) et un voyage(tombola randos).
A nouveau cette année le GCK a décidé d'organiser ces randonnées au profit d'ESCAPE,association qui lutte contre les cancers pédiatriques.
1 euro par participant leur sera reversé.
Quelques liens supplémentaires pour plus d'informations sur le déroulement de ces journées:http://www.gck.fr/
Ou notre page Facebook.
Et ESCAPE: http://www.escape.sitew.fr/
programme des sorties "cyclos" du dimanche 17 novembre 2019
-Cyclosport : Allure 28 - 32km/h : Départ 9H00--70 kms environ---
Bourg-Blanc-Plouvien-Plabennec-Le Drennec-Lopré-Botéden-Penmarch-Le Grouannec-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat--Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant le Stade de Foot-Kervern-Lescuz-traverser D13, prendre Coatanéa et route du Narret -Bourg-Blanc
-Groupe 1: Allure 26- 28 Km/h: Départ 9H00--63 kms environ
Bourg-Blanc-Plouvien-Lopré-Botéden-Penmarch-Le Grouannec-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat--Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant le Stade de Foot-Kervern-Lescuz-traverser D13, prendre Coatanéa et route du Narret- Bourg-Blanc
-Groupe 2: Allure 23-26 Km/h: Départ 9H05--56 kms environ
Bourg-Blanc-Plouvien-Lopré-Botéden-Penmarch-Kernilis-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat--Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant le Stade de Foot-Kervern-Lescuz-traverser D13, prendre Coatanéa et route du Narret--Bourg-Blanc
-Groupe 3: Allure 20-23 Km/h: Départ 9H05--50 kms environ
Bourg-Blanc-Plouvien-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat--Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant le Stade de Foot-Kervern-Lescuz-traverser D13, prendre Coatanéa et route du Narret--Bourg-Blanc
----SALON DU CYCLE ----LE RELECQ- KERHUON---
dans le cadre de cette manifestation organisé par le GCK de Kerhuon le samedi 16 et dimanche 17, une Rando Cyclo et VTT sont proposés avec départ de la Salle de L'astrolabe le dimanche matin // rando Cyclo avec départ à 9h00
-- pendant ce week-end, du samedi A-M et toute la journée du dimanche : stands /ventes vélosd'occasion/ accessoires et matériel lié au vélo en présentation-- entrée libre,buvette,crèpes ...--
Bourg-Blanc-Plouvien-Plabennec-Le Drennec-Lopré-Botéden-Penmarch-Le Grouannec-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat--Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant le Stade de Foot-Kervern-Lescuz-traverser D13, prendre Coatanéa et route du Narret -Bourg-Blanc
-Groupe 1: Allure 26- 28 Km/h: Départ 9H00--63 kms environ
Bourg-Blanc-Plouvien-Lopré-Botéden-Penmarch-Le Grouannec-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat--Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant le Stade de Foot-Kervern-Lescuz-traverser D13, prendre Coatanéa et route du Narret- Bourg-Blanc
-Groupe 2: Allure 23-26 Km/h: Départ 9H05--56 kms environ
Bourg-Blanc-Plouvien-Lopré-Botéden-Penmarch-Kernilis-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat--Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant le Stade de Foot-Kervern-Lescuz-traverser D13, prendre Coatanéa et route du Narret--Bourg-Blanc
-Groupe 3: Allure 20-23 Km/h: Départ 9H05--50 kms environ
Bourg-Blanc-Plouvien-Le Diouris-Lannilis-Tréglonou-Ploudal-Plouguin-Tréouergat--Guipronvel-Milizac-à gauche RP avant le Stade de Foot-Kervern-Lescuz-traverser D13, prendre Coatanéa et route du Narret--Bourg-Blanc
----SALON DU CYCLE ----LE RELECQ- KERHUON---
dans le cadre de cette manifestation organisé par le GCK de Kerhuon le samedi 16 et dimanche 17, une Rando Cyclo et VTT sont proposés avec départ de la Salle de L'astrolabe le dimanche matin // rando Cyclo avec départ à 9h00
-- pendant ce week-end, du samedi A-M et toute la journée du dimanche : stands /ventes vélosd'occasion/ accessoires et matériel lié au vélo en présentation-- entrée libre,buvette,crèpes ...--
vendredi 8 novembre 2019
Du vélo à la course à pied !
Ils courent 🏃🏃👍
* en loisir le dimanche matin avec le Club de Courir à Bourg-Blanc
* en course sur Taulé/Morlaix ou le Saint Pol ! Bravo à Thomas Kerjean (38'16) et Pascal Kerjean (39'09) sur le 10kms et à Gérald Roué en 1h37'04'' sur le semi 💪💪👌👍👏
jeudi 7 novembre 2019
Ateliers de travail à la PPG !
Un groupe motivé!!
Débutée le 15 Octobre, la PPG est déjà à sa 4éme séance avec à chaque fois une très bonne affluence durant ce 1er mois (entre 40/45 personnes).
Beaucoup sont motivés(ées) durant cette trêve hivernale pour parfaire leur conditions dans la souffrance ;-) et surtout dans la bonne humeur !
Comme ils commencent à être tous affûtés ;-) les ateliers étaient au programme ce mardi, dans le but de travailler toutes les parties du corps soit en binôme, soit à plusieurs, avec ou sans matériel !
Toujours plus facile de souffrir à plusieurs et en prime dans une bonne ambiance ;-)
mardi 5 novembre 2019
Les Résultats de Cyclo-Cross
Bravo à Kelvin Laot et Antoine Clavier 💪👌
* Kelvin termine 4ème sur 20 classés du CX FFC Cadet d'Ergué Gabéric vendredi 1er Novembre.
* Antoine prend la 3ème place chez les Juniors sur le CX FSGT de Broons organisé ce dimanche.
La Réunion - La Diagonale des Fous #2
Bravo à notre Blanc-Bourgeois Philippe Guézennec #Finisher d'une course de Ouf 😮
Il revient pour vous sur son 1er Grand Raid !
" Après une attente de plus de 6 mois sur liste d'attente, c'est la délivrance avec ce mail du 20 septembre, le fameux mail de l'organisation qui m'accorde ma place sur la diagonale des fous 165 KM ET 9500 D+.
Le soulagement après 7 mois d’entraînements à jongler entre les séances de renforcement musculaire, de travail d'escalier, de vélo et de course à pied.
J'ai décidé de partir prudemment, tout va bien. La première nuit se passe bien, aucune douleur et les jambes fonctionne bien, le mental est là.
Enfin Cilaos, première base de vie, 65 km et 9h30 du matin.
La famille est là, ça fait du bien, petite douche froide , repas et changement de vêtement plus s’adapter à la journée qui s'annonce très chaude.
Je repars après 1 h de pose pour la 2ème grosse difficulté : le passage du cirque de Mafate avec les cols de Taibit et le fameux Maido. Il est minuit quand je termine la montée du Maido et la grosse hypothermie, il fait 4 degrés là-haut, je tremble, heureusement que mon assistance est là pour me réchauffer et m'alimenter, la soupe vermicelle est bonne !!
J'arrive à dormir quand même 20 min enroulé dans un sac de couchage avec une grosse bouillotte, ça y est…. après 2 h de pose je reprends le chemin , tout va bien je descends sur 15 km pour rejoindre la base de vie l'îlet Savanna au 128 km.
En arrivant à Savanna je m'accorde une pose de 1h pour me faire masser et m'alimenter.
Il me reste 37 km à faire mais pas les moindre avec le sentier des Anglais et Colorado pour terminer.
Grosse chaleur, je m'arrose avec une bouteille d'eau, ça fait du bien, physiquement et moralement tout est au beau fixe , à part de grosses ampoules sous les doigts de pieds qui m’empêchent de courir comme je voudrais mais bon peu importe maintenant c'est dans la tête comme dirait mon coach !! il faut finir !!
Enfin la délivrance avec le stade de la redoute , le public qui vous applaudi , je viens enfin de réaliser mon rêve, nous sommes le samedi 19 Octobre, il est 14 h 30 et je termine en 40h30 à la 291éme place"
Encore bravo Philippe 👏👍 et quelle récupération de ouf avec une sortie vélo dimanche, de course à pied lundi et la PPG du Club mardi de la semaine dernière ! Quelle santé ! 💪💪👏
Enfin Cilaos, première base de vie, 65 km et 9h30 du matin.
La famille est là, ça fait du bien, petite douche froide , repas et changement de vêtement plus s’adapter à la journée qui s'annonce très chaude.
Je repars après 1 h de pose pour la 2ème grosse difficulté : le passage du cirque de Mafate avec les cols de Taibit et le fameux Maido. Il est minuit quand je termine la montée du Maido et la grosse hypothermie, il fait 4 degrés là-haut, je tremble, heureusement que mon assistance est là pour me réchauffer et m'alimenter, la soupe vermicelle est bonne !!
J'arrive à dormir quand même 20 min enroulé dans un sac de couchage avec une grosse bouillotte, ça y est…. après 2 h de pose je reprends le chemin , tout va bien je descends sur 15 km pour rejoindre la base de vie l'îlet Savanna au 128 km.
En arrivant à Savanna je m'accorde une pose de 1h pour me faire masser et m'alimenter.
Il me reste 37 km à faire mais pas les moindre avec le sentier des Anglais et Colorado pour terminer.
Grosse chaleur, je m'arrose avec une bouteille d'eau, ça fait du bien, physiquement et moralement tout est au beau fixe , à part de grosses ampoules sous les doigts de pieds qui m’empêchent de courir comme je voudrais mais bon peu importe maintenant c'est dans la tête comme dirait mon coach !! il faut finir !!
Enfin la délivrance avec le stade de la redoute , le public qui vous applaudi , je viens enfin de réaliser mon rêve, nous sommes le samedi 19 Octobre, il est 14 h 30 et je termine en 40h30 à la 291éme place"
Encore bravo Philippe 👏👍 et quelle récupération de ouf avec une sortie vélo dimanche, de course à pied lundi et la PPG du Club mardi de la semaine dernière ! Quelle santé ! 💪💪👏
lundi 4 novembre 2019
programme des sorties "cyclos" du dimanche 10 novembre 2019
-Cyclosport : Allure 28 - 32km/h : Départ 9H00--73 kms environ---
Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-Plabennec-Ploudaniel-Pépinières de Kérouant-Lesneven-Pont du Châtel-Plouider-Goulven-Kerlouan-Guissény-Le Curnic-St Michel-Plouguerneau--Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes-Bourg-Blanc
-Groupe 1: Allure 26- 28 Km/h: Départ 9H00--63 kms environ
Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-Lopré-Botéden-Le Folgoet-Lesneven-Plouider-Goulven-Kerlouan-Guissény-Le Curnic-St Michel-Plouguerneau--Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes- Bourg-Blanc
-Groupe 2: Allure 23-26 Km/h: Départ 9H05--51 kms environ
Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-Lopré-Botéden-Penmarch-Le Grouannec-Le Leuré-Plouguerneau--Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes-Bourg-Blanc
-Groupe 3: Allure 20-23 Km/h: Départ 9H05--46 kms environ
Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-Lopré-Botéden-Kernilis-Le Diouris-Le Grouannec-Plouguerneau--Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes-Bourg-Blanc
Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-Plabennec-Ploudaniel-Pépinières de Kérouant-Lesneven-Pont du Châtel-Plouider-Goulven-Kerlouan-Guissény-Le Curnic-St Michel-Plouguerneau--Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes-Bourg-Blanc
-Groupe 1: Allure 26- 28 Km/h: Départ 9H00--63 kms environ
Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-Lopré-Botéden-Le Folgoet-Lesneven-Plouider-Goulven-Kerlouan-Guissény-Le Curnic-St Michel-Plouguerneau--Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes- Bourg-Blanc
-Groupe 2: Allure 23-26 Km/h: Départ 9H05--51 kms environ
Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-Lopré-Botéden-Penmarch-Le Grouannec-Le Leuré-Plouguerneau--Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes-Bourg-Blanc
-Groupe 3: Allure 20-23 Km/h: Départ 9H05--46 kms environ
Bourg-Blanc-Kerdalaes-Plouvien-Lopré-Botéden-Kernilis-Le Diouris-Le Grouannec-Plouguerneau--Paluden-Lannilis-Tréglonou-Coat-Méal-Kérivinoc-Le Labou-Kerdalaes-Bourg-Blanc
programme des sorties "cyclos du lundi 11 novembre 2019(armistice)
/// Attention: Changement horaires de départ ///
-Cyclosport : Allure 28 - 32km/h : Départ 9H00--74 kms environ---
Bourg-Blanc-Plouvien-Plabennec-Kersaint-St Thonan-Ploudaniel-Plounéventer-Le Brézal-La Roche Maurice-Plouédern-St Eloi-St Divy-Guipavas-Le Mendy-Plabennec-à gauche Lidl, Leslévret-Le Narret-Bourg-Blanc
-Groupe 1: Allure 26- 28 Km/h: Départ 9H00--66 kms environ
Bourg-Blanc-Le Narret-Plabennec-Kersaint-St Thonan-Ploudaniel-Plounéventer-Le Brézal-La Roche Maurice-Plouédern-St Eloi-St Divy-Guipavas-Le Mendy-Plabennec-à gauche Lidl, Leslévret-Le Narre- Bourg-Blanc
-Groupe 2: Allure 23-26 Km/h: Départ 9H05--54 kms environ
Bourg-Blanc-Le Narret-Plabennec-Ploudaniel-Trémaouézan-Plouédern-St Eloi-St Divy-Guipavas-Le Mendy-Plabennec-à gauche Lidl, Leslévret-Le Narret-Bourg-Blanc
-Groupe 3: Allure 20-23 Km/h: Départ 9H05--47 kms environ
Bourg-Blanc-Le Narret-Plabennec-dir Ploudaniel, à droite au Ruat-St Thonan-St Divy-Guipavas-Le Mendy-Plabennec-à gauche Lidl, Leslévret-Le Narre-Bourg-Blanc
---VTT FSGT---
**Rando VTT à GOUESNOU/Stade du Cran à partir de 8h00
4 circuits au choix--organisation AC Gouesnou
-Cyclosport : Allure 28 - 32km/h : Départ 9H00--74 kms environ---
Bourg-Blanc-Plouvien-Plabennec-Kersaint-St Thonan-Ploudaniel-Plounéventer-Le Brézal-La Roche Maurice-Plouédern-St Eloi-St Divy-Guipavas-Le Mendy-Plabennec-à gauche Lidl, Leslévret-Le Narret-Bourg-Blanc
-Groupe 1: Allure 26- 28 Km/h: Départ 9H00--66 kms environ
Bourg-Blanc-Le Narret-Plabennec-Kersaint-St Thonan-Ploudaniel-Plounéventer-Le Brézal-La Roche Maurice-Plouédern-St Eloi-St Divy-Guipavas-Le Mendy-Plabennec-à gauche Lidl, Leslévret-Le Narre- Bourg-Blanc
-Groupe 2: Allure 23-26 Km/h: Départ 9H05--54 kms environ
Bourg-Blanc-Le Narret-Plabennec-Ploudaniel-Trémaouézan-Plouédern-St Eloi-St Divy-Guipavas-Le Mendy-Plabennec-à gauche Lidl, Leslévret-Le Narret-Bourg-Blanc
-Groupe 3: Allure 20-23 Km/h: Départ 9H05--47 kms environ
Bourg-Blanc-Le Narret-Plabennec-dir Ploudaniel, à droite au Ruat-St Thonan-St Divy-Guipavas-Le Mendy-Plabennec-à gauche Lidl, Leslévret-Le Narre-Bourg-Blanc
---VTT FSGT---
**Rando VTT à GOUESNOU/Stade du Cran à partir de 8h00
4 circuits au choix--organisation AC Gouesnou
vendredi 1 novembre 2019
Une aprèm de cohésion !
En ce jour d'Halloween, nos jeunes se sont retrouvés pendant plus de 2 heures au Paintball de Brest "Le Fun Gun" dans une salle de 3000m2. C'était le moment de mélanger toutes les catégories, des Minimes aux Juniors afin aussi d'intégrer les nouveaux !
Au menu sensations fortes et stratégies dans une salle aménagée de caches pour surprendre l'ennemi et faire gagner son équipe !
On a pu constater qu'au bout des 3 parties, de quelques litres de sueurs, de courbatures et de bleus.... qu'ils avaient passé un excellent moment !
L'équipe en "Mode Warrior"
Noa 1er touché et éliminé ;-)
Parfaite planque pour Ewen ;-)
On se repose et ...
Gros, gros débriefing entre chaque partie !
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