vendredi 11 septembre 2009

Programme des sorties du dimanche 20 septembre 2009

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roupe "coureurs" : départ à 8h15 (87 km)
Coat-Méal - Tréglonou - Plouvien - Le Diouris - Kernilis - Le Folgoët - St Méen Direction Plouider (par D 74) - à droite Lanhouarneau - Traon Querné - Lesvéoc - Plounéventer - Plouédern - St Divy - Kersaint - Plabennec - Plouvien ou Bourg-Blanc direct selon l'heure
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Groupes "1" et "1 bis" : départ à 8h15 (77 km)
Coat-Méal - Tréglonou - Plouvien - Le Diouris - Kernilis - Le Folgoët - St Méen - Traon Querné - Plounéventer - Plouédern - St Divy - Kersaint - Plabennec - Plouvien ou Bourg-Blanc direct selon l'heure


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Groupe "2" : départ à 8h30 (65 km)
Plouvien - Le Diouris - Kernilis - Le Folgoët - St Méen - Traon Querné - Plounéventer - Plouédern - St Divy - Kersaint - Plabennec - Plouvien ou Bourg-Blanc direct selon l'heure

Groupe "3" : départ à 8h30 (55 km)
Plabennec - Ploudaniel - Plounéventer (direct) - Plouédern - St Divy - Kersaint - Plabennec - Plouvien ou Bourg-Blanc direct selon l'heure.


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VTT : 19 et 20 sept : raids et randonnées « Les Roc’h des Monts d’Arrée » à Huelgoat (120, 100, 80, 70, 60, 50, 40, 30, 20, 15, 8 km - voir www.les roch.org)

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