Pour ceux qui n'ont pas encore tout compris !

Beaucoup de cyclistes roulent sans trop réfléchir à la manière de tirer au mieux profit de la situation pour améliorer leurs performances.
Quelques vidéos de laurent Jalabert permettent de bien comprendre les techniques de base du vélo.

Présentation de TOBESPORT :



Choix du vélo :



L'équipement du vélo :



Les astuces pour s'entraîner seul :



Rouler en peloton :



Aborder la compétition :



Choisir son braquet :



Bien descendre :



Eviter les bordures :