Départ 8h30 Nouvel horaire !!! (102 km)
Intensités : 3 séries de 10 minutes
- 1ère série : sortie Plougonvelin
- 2ème série : sortie Brélès
- 3ème série : sortie Ploudalmézeau
Important !!! Garder une allure modérée entre chaque série d'intensité.
Parcours :
Bourg Blanc - 3 curés - Milizac - ST Renan - Direction Le Conquet - Plougonvelin (1ère série) - Pointe St Matthieu - Le Conquet - Ploumoguer - Plouarzel - Brélès (2ème série) - Direction Plourin - Au rond point, prendre à gauche Argenton - Landunvez - Portsall - Ploudalmézeau (3ème série) - Direction Lanrivoaré - Plouguin - Direction ST Pabu - Tréglonou - Coat Méal - Bourg Blanc.
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