mardi 30 janvier 2018

Sortie "Coureurs" du Dimanche 4 Février


Départ : 8h45 (95 km)

Intensités : 3 séries de 10 minutes

1ère série : Sortie de Landerneau
2ème série : Sortie de Bodilis
3ème série : Sortie Plouescat


 Circuit :
Bourg Blanc - Plabennec - Kersaint Plabennec - St Thonan - Landerneau (1ère série) - Landivisiau - Direction Lesneven - Bodilis (2ème série) - ST Vougay - Plouescat (3ème série) - Kerema - Goulven - Kerlouan - ST Frégan - Loc Brévalaire - Plouvien - Bourg Blanc.



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