Séances de sprint: 1ère série entre Plouvien et Loc Brévalaire
2ème série entre Le Grouanec et le Leuré
3ème série entre Prat ar coum et Lannilis
3ème série entre Tréglonou et Coat Méal
Recommandation : Sprint en duo (10/15 s) puis bien se ranger sur la droite de la route après chaque sprint !
Bourg Blanc - Plouvien - Le Diouris - Le Grouanec - Le Leuré -Descente du Vougot - A gauche direction Le Koréjou - Lilia - Plouguerneau - Paluden - Landéda - Descendre jusqu'à St Marguerite - Broenoù - Prat ar Coum - Lannilis - Tréglonou - Coat Méal - Bourg Blanc
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire