Départ 8h30 Assez tôt c'est vrai ;-) mais c'est en raison de la Galette des Rois à 11h30!
(95 km) Séances de sprints sur braquet moyen (entre 10-15 s)
1ère série : Kersaint Plabennec
2ème série: Avant Sizun
3ème série : Le Tréhou
4ème série : Route du Vélodrome
Pour les sprints, Dimanche dernier c'était parfais !
Suivant le vent et l'endroit où nous serons, petites séries de relais en I3 !
Bourg Blanc - Plabennec - Kersain Plabennec - ST Divy - Landerneau -
Sizun - Le Tréhou - Irvillac - Daoulas - Loperhet - Plougastel Daoulas -
Le Releck Kerhuon - Guipavas - Route du vélodrome - Plabennec - Le
Narret - Bourg Blanc.
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